Томатный суп с булгуром
30 мин.

Томатный суп с булгуром

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Очень простой вариант супа на курином бульоне с насыщенным томатным вкусом и приятной цитрусовой кислинкой.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Репчатый лук
1 штука
Оливковое масло
2 ст. ложки
Томатная паста
170 г
Куриный бульон
1 500 мл
Мелкий булгур
¾ стакана
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
1 ч. ложка
Сушёные травы
по вкусу
Лимонный сок
2–3 ст. ложки
Оливки
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Мелко порубите лук. Разогрейте в кастрюле масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости.

  2. 2․

    Добавьте томатную пасту и перемешивайте примерно минуту, пока она немного не потемнеет.

  3. 3․

    Влейте бульон и тщательно перемешайте. Доведите до кипения на сильном огне.

  4. 4․

    Всыпьте булгур, соль, перец и травы. Сделайте слабый огонь, накройте крышкой и варите около 10 минут.

  5. 5․

    В конце добавьте лимонный сок, а при подаче — оливки.

Обложка: Irina Kovynyova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Томатный суп с сушёными грибами
Томатный суп с сушёными грибами
Простой томатный суп с капустой
Простой томатный суп с капустой
Томатный суп с перловкой
Томатный суп с перловкой
Томатный суп с чечевицей и кокосовым молоком
Томатный суп с чечевицей и кокосовым молоком
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Как сделать изумительные домашние конфеты
Как сделать изумительные домашние конфеты
0
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску