Веганские банановые оладьи
25 мин.

Веганские банановые оладьи

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Здесь нет яиц и молочных продуктов, а все ингредиенты легко найти в ближайшем супермаркете. Оладьи получаются довольно пышными с нежным фруктовым ароматом.

Время приготовления

Общее
25 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Мука
1¹⁄₄ стакана
Сахар
2 ст. ложки
Разрыхлитель
1 ст. ложка
Соль
¹⁄₄ ч. ложки
Молотая корица
1 ч. ложка
Крупный спелый банан
1 штука
Кокосовое или другое растительное масло
1 ст. ложка + для жарки
Соевое или другое растительное молоко
¾ стакана
Ванильный экстракт
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Просейте муку и соедините её с сахаром, разрыхлителем, солью и корицей.

  2. 2․

    Пюрируйте бананы вилкой или блендером.

  3. 3․

    Добавьте к фруктам масло и молоко и тщательно перемешайте.

    Можно сразу измельчить блендером бананы вместе с маслом и молоком.
  4. 4․

    Разогрейте сковороду на среднем или средне-высоком огне и смажьте маслом.

  5. 5․

    Выкладывайте тесто на сковороду ложкой или половником и обжаривайте с двух сторон, пока оладьи не подрумянятся.

© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Веганские блины без яиц и молока
Веганские блины без яиц и молока
Капустные оладьи с луком и имбирём
Капустные оладьи с луком и имбирём
Овощные котлеты с тофу и имбирём
Овощные котлеты с тофу и имбирём
Веганские картофельные драники без яиц на сковороде
Веганские картофельные драники без яиц на сковороде
Показать ещё
Комментарии
нина калашникова
Спасибо огромное за рецепт!Просто потрясающий!Самый удачный эксперимент банановой выпечки!
Аделина Исхакова
Получились горькие оладушки, не готовьте по этому рецепту.
Дарья Родионова
Здравствуйте) Из-за какого ингредиента они могли получиться горькими? Вы никакие из них не заменяли?
Yulia Belyaeva
Из-за количества разрыхлителя.
Natalia Tolochek
Оладьи получились вкусные, хотя готовила вообще оладьи впервые. Горькими они могут только из-за выбранного молока, может, гречневого, например. Лучше брать послаще вроде рисового или с добавками.
Yulia Kozlova
Лучше вообще не брать сахар, бананы и так сладкие. Кокосовое молоко сделает текстуру нежной. Веганы не едят сахар и другие рафинированные продукты. А также не используют молоко с непонятными полсластитеоями.
Natalia Tolochek
А ещё веганы не загрязняют планету негативом
Yulia Belyaeva
Блин… спасибо за инфу. 15 лет веган и не знала что веганы сахар не едят 😂
Анастасия Шевченко
Столько ошибок в слове "зожники" 🤔
Что вы могли пропустить
10 лучших рецептов блинов на молоке
10 лучших рецептов блинов на молоке
0
Что приготовить на 14 февраля: красивые и вкусные блюда
Что приготовить на 14 февраля: красивые и вкусные блюда
13 лучших рецептов блинов на кефире
13 лучших рецептов блинов на кефире
0
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
0
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
0
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только