Веганский гречневый суп с грибами
50 мин.

Веганский гречневый суп с грибами

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Если хотите чего-то простого, но в то же время необычного, попробуйте этот рецепт. Супчик получается ароматным благодаря шампиньонам и овощной зажарке и сытным из-за картофеля и гречки.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Лук
1 штука
Чеснок
1 зубчик
Растительное масло
2 ст. ложки
Морковь
1 штука
Свежие шампиньоны
4 штуки
Помидоры
1 штука
Вода
2 л
Картофель
3 штуки
Соль
по вкусу
Гречка
3 горсти

Приготовление

  1. 1․

    Лук и чеснок мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле.

  2. 2․

    Морковь нарежьте полукружочками, выложите в эту же сковороду, перемешайте и готовьте 2–3 минуты.

  3. 3․

    Нарежьте шампиньоны и отправьте к овощам. Обжаривайте, помешивая, несколько минут.

  4. 4․

    Натрите помидор на тёрке и тоже выложите к овощам, протушите ещё несколько минут.

  5. 5․

    Переложите всё в кастрюлю, влейте горячую воду и доведите до кипения.

  6. 6․

    Картофель мелко нарежьте, отправьте в кастрюлю, посолите.

  7. 7․

    Гречневую крупу промойте в холодной воде и всыпьте в суп.

  8. 8․

    Варите 20–30 минут до готовности картофеля и гречки.

Обложка: olganetfoto / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Домашний грибной суп быстрого приготовления с фунчозой
Домашний грибной суп быстрого приготовления с фунчозой
Суп-пюре из топинамбура и сельдерея
Суп-пюре из топинамбура и сельдерея
Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями
Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями
Веганский суп-пюре из цветной капусты с морковью и карри
Веганский суп-пюре из цветной капусты с морковью и карри
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
30 рецептов нежных и вкусных манников
30 рецептов нежных и вкусных манников
17 простых рецептов для аэрогриля
17 простых рецептов для аэрогриля
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое