Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями
22 мин.

Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями

Красная чечевица обладает мягким и приятным вкусом, который отлично сочетается с куркумой, кориандром и овощами.

Время приготовления

Общее
22 минуты
Количество порций
7

Ингредиенты для супа

7 стаканов
1 штука
1 штука
¼ ч. ложки
¼ ч. ложки
¼ ч. ложки
1 зубчик
по вкусу

Ингредиенты для подачи

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Промойте чечевицу, положите в кастрюлю, залейте семью стаканами воды и поставьте на маленький огонь.

  2. Шаг 2

    На сковороде обжарьте очень мелко порубленный лук, натёртую или нарезанную морковь, болгарский перец, нарезанный тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Добавьте специи и измельчённый чеснок. Немного прогрейте смесь на сковороде.

  4. Шаг 4

    Добавьте поджарку в кастрюлю. Посолите. Снимите с огня, когда чечевица будет готова.

  5. Шаг 5

    При подаче украсьте зеленью. Суп отлично дополнит смесь мелко нарезанной петрушки и кинзы, а также ложка сметаны или горстка тёртой брынзы.

Обложка: Anna_Pustynnikova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Томатный суп-пюре с болгарским перцем и миндалём
Томатный суп-пюре с болгарским перцем и миндалём
Крем-суп из фасоли с картофелем
Крем-суп из фасоли с картофелем
Суп из трёх видов грибов с картофелем
Суп из трёх видов грибов с картофелем
Французский луковый суп с сыром и гренками: пошаговый рецепт с фото
Французский луковый суп с сыром и гренками: пошаговый рецепт с фото
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
13 способов быстро и вкусно засолить скумбрию в домашних условиях
13 способов быстро и вкусно засолить скумбрию в домашних условиях
0
Что приготовить на ужин: большая коллекция рецептов на любой вкус
Что приготовить на ужин: большая коллекция рецептов на любой вкус
0
Что приготовить из цветной капусты: 16 простых рецептов
Что приготовить из цветной капусты: 16 простых рецептов
29 рецептов ароматных булочек с корицей
29 рецептов ароматных булочек с корицей
Лучшие способы приготовить тыкву в духовке
Лучшие способы приготовить тыкву в духовке
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
Суперподборка белковых салатов: 15 рецептов на все случаи ПП-жизни
Суперподборка белковых салатов: 15 рецептов на все случаи ПП-жизни
0
Как приготовить жареный творог — завтрак модного блогера
Как приготовить жареный творог — завтрак модного блогера
13 рецептов вкусного лагмана
13 рецептов вкусного лагмана
0
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя