Запечённая капуста романеско
30 мин.

Запечённая капуста романеско

Специи сделают овощи ароматнее и вкуснее.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Капуста романеско
1 кочан
Оливковое масло
1 ст. ложка
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Чеснок сушёный молотый
¼ ч. ложки
Паприка копчёная хлопьями или молотая
¼ ч. ложки

Можно добавить

Твёрдый сыр
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 220 °C. Застелите противень фольгой.

  2. 2․

    Разберите капусту на соцветия и при необходимости нарежьте их. Выложите на противень в один слой.

  3. 3․

    Полейте романеско маслом. Посыпьте солью, чёрным перцем, чесноком и паприкой.

  4. 4․

    Запекайте капусту 15–20 минут до мягкости. По желанию подавайте с тёртым сыром.

Обложка: Brent Hofacker / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Жареная маринованная брокколи
Жареная маринованная брокколи
Замороженная брокколи с чесноком, лимоном и сыром на сковороде
Замороженная брокколи с чесноком, лимоном и сыром на сковороде
Замороженная брокколи с бальзамическим уксусом в духовке
Замороженная брокколи с бальзамическим уксусом в духовке
Отварная брокколи с сырным соусом
Отварная брокколи с сырным соусом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из консервированного тунца. Рецепты на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из консервированного тунца. Рецепты на завтрак, обед и ужин
Как и сколько варить бурый рис
Как и сколько варить бурый рис
0
20 рецептов тыквы в духовке: от простых до необычных
20 рецептов тыквы в духовке: от простых до необычных
Сегодня Международный день повара. Делимся рецептами, которые нам передали профессионалы
Сегодня Международный день повара. Делимся рецептами, которые нам передали профессионалы
Лучшая выпечка с творогом: пироги, ватрушки, кексы и не только
Лучшая выпечка с творогом: пироги, ватрушки, кексы и не только
Шведские фрикадельки в сливочном соусе — как в IKEA
Шведские фрикадельки в сливочном соусе — как в IKEA
29 рецептов идеальных хачапури
29 рецептов идеальных хачапури
15 блюд, к которым мы привыкли, но вообще-то они странные
15 блюд, к которым мы привыкли, но вообще-то они странные
0
Вкусные сладкие рулеты, которые заменят торт
Вкусные сладкие рулеты, которые заменят торт
Лучшие картофельные запеканки с фаршем, грибами, рыбой и другими начинками
Лучшие картофельные запеканки с фаршем, грибами, рыбой и другими начинками