Французский рыбный суп с айоли
1 ч.

Французский рыбный суп с айоли

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Даже без сливок или молока этот суп получится нежным и бархатистым, а всё благодаря соусу из чеснока и масла.

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты для айоли

Чеснок
2 зубчика
Лимон
1 штука
Желтки
2 штуки
Дижонская горчица
2 ч. ложки
Соль
1 щепотка
Оливковое масло
350 мл

Ингредиенты для супа

Филе трески, палтуса или другой белой рыбы
450–500 г
Картофель
3 штуки
Репчатый лук
1 штука
Фенхель
1 штука
Сельдерей
2 стебля
Лук-порей
1–2 штуки
Чеснок
2 зубчика
Оливковое масло
50–60 мл
Сухое белое вино
350 мл
Рыбный или креветочный бульон
1 200–1 400 мл
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Для айоли мелко порубите чеснок. Из лимона выжмите 2 чайные ложки сока.

  2. 2․

    Венчиком взбейте желтки с чесноком, горчицей, лимонным соком и щепоткой соли. Понемногу вливайте масло и каждый раз взбивайте, чтобы масса получалась однородной.

    Используйте желтки комнатной температуры.
  3. 3․

    Рыбу и картофель нарежьте средними кусочками, репчатый лук, фенхель и сельдерей — небольшими, белые части порея — половинками колец. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс.

  4. 4․

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Часто помешивая, обжарьте порей, репчатый лук, фенхель и сельдерей до мягкости. Закиньте чеснок и подрумянивайте полминуты-минуту.

  5. 5․

    Влейте в кастрюлю вино. Перемешайте и оставьте на огне примерно на 10 минут, пока объём жидкости не уменьшится вдвое. Время от времени помешивайте.

  6. 6․

    Влейте бульон и доведите до кипения. Закиньте картофель и варите 10 минут, затем готовьте ещё 5–10 минут вместе с рыбой. Слегка посолите.

  7. 7․

    Немного бульона из кастрюли смешайте с айоли и влейте обратно. Оставьте суп на небольшом огне ещё на полторы-две минуты.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рыбный суп с цветной капустой и сливками
Рыбный суп с цветной капустой и сливками
Рыбный суп с консервированной горбушей
Рыбный суп с консервированной горбушей
Рыбный суп де Пуассон
Рыбный суп де Пуассон
Норвежский рыбный суп
Норвежский рыбный суп
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
30 рецептов нежных и вкусных манников
30 рецептов нежных и вкусных манников
17 простых рецептов для аэрогриля
17 простых рецептов для аэрогриля
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое