Крем-суп из кабачков и баклажанов со сливками
1 ч. 20 мин.

Крем-суп из кабачков и баклажанов со сливками

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Он получается нежным и бархатистым, но горчица, карри и имбирь вносят во вкус свои пряные нотки.

Время приготовления

Общее
1 ч. 20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Крупный баклажан
1 штука
Растительное масло
по вкусу
Крупные кабачки
4 штуки
Репчатый лук
1 штука
Рис
3 ст. ложки
Карри
1½ ч. ложки
Молотый имбирь
½ ч. ложки
Молотая горчица
½ ч. ложки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Овощной бульон или вода
800–900 мл
Жирные сливки
100–150 мл
Сыр
по вкусу
Зелень
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Баклажан разрежьте вдоль на половинки. Мякоть смажьте маслом. Выложите срезом вниз на застеленный фольгой противень.

  2. 2․

    Запекайте примерно 10–15 минут при температуре 200 °С. После переверните и готовьте ещё 4–5 минут.

  3. 3․

    Остудите баклажан и ложкой выскребите мякоть из оболочки.

  4. 4․

    Кабачки очистите и нарежьте крупными кусочками. Лук измельчите.

  5. 5․

    Сложите в кастрюлю кабачки вместе с луком и промытым рисом. Добавьте карри, имбирь, горчицу, соль и перец. Залейте бульоном.

  6. 6․

    Доведите до кипения и варите на небольшом огне под крышкой примерно 30–35 минут.

  7. 7․

    Снимите суп с огня, уберите крышку и оставьте остывать на 10 минут.

  8. 8․

    Добавьте баклажан и измельчите погружным блендером.

  9. 9․

    Влейте сливки, хорошо перемешайте и подогревайте несколько минут.

  10. 10․

    Перед подачей добавьте в суп немного сыра и зелени.

Обложка: NoirChocolate / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Крем-суп из кабачков со сливками
Крем-суп из кабачков со сливками
Крем-суп из брокколи со сливками
Крем-суп из брокколи со сливками
Крем-суп из шпината со сливками
Крем-суп из шпината со сливками
Крем-суп с кукурузой и сливками
Крем-суп с кукурузой и сливками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
13 отличных рецептов блинов на воде
13 отличных рецептов блинов на воде
0
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
0
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
0
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома
13 рецептов блинов из разных стран
13 рецептов блинов из разных стран
10 лучших рецептов блинов на молоке
10 лучших рецептов блинов на молоке
0
Что приготовить на 14 февраля: красивые и вкусные блюда
Что приготовить на 14 февраля: красивые и вкусные блюда
13 лучших рецептов блинов на кефире
13 лучших рецептов блинов на кефире
0
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие