Крем-суп из шпината с картошкой
35 мин.

Крем-суп из шпината с картошкой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Суп выходит нежным, бархатистым и лёгким. Можно подавать и в горячем, и в холодном виде.

Время приготовления

Общее
35 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Картофель
650–700 г
Репчатый лук
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Сливочное масло
3 ст. ложки
Овощной бульон или вода
750 мл
Свежий шпинат
300 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Сливки любой жирности
200–250 мл

Приготовление

  1. 1․

    Картошку нарежьте кусочками среднего размера. Лук измельчите ножом. Чеснок пропустите через пресс.

  2. 2․

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости и лёгкой румяности.

  3. 3․

    Закиньте чеснок и помешивайте ещё полминуты.

  4. 4․

    Добавьте картофель и залейте горячим бульоном. Варите до мягкости примерно 15 минут.

  5. 5․

    Закиньте шпинат, перемешайте и варите ещё несколько минут, чтобы он увял.

  6. 6․

    Снимите суп с огня. Взбейте погружным блендером, посолите и поперчите.

  7. 7․

    Влейте сливки и ещё раз взбейте блендером. Верните на плиту и подогрейте за несколько минут.

Обложка: nadianb / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Суп из индейки со шпинатом, щавелём и яйцами
Суп из индейки со шпинатом, щавелём и яйцами
Сирийский суп со шпинатом и рисом
Сирийский суп со шпинатом и рисом
Суп-пюре со шпинатом и спаржей
Суп-пюре со шпинатом и спаржей
Суп со шпинатом, фасолью и орзо
Суп со шпинатом, фасолью и орзо
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску
Лучшие тарталетки для новогоднего стола
Лучшие тарталетки для новогоднего стола
Как запечь курицу в духовке: основные правила и 10 рецептов
Как запечь курицу в духовке: основные правила и 10 рецептов
Холодные закуски на Новый год: большая коллекция рецептов
Холодные закуски на Новый год: большая коллекция рецептов
11 простых рецептов печенья на Новый год — 2026
11 простых рецептов печенья на Новый год — 2026
0