Куриное филе с чесноком и имбирём на сковороде
40 мин.

Куриное филе с чесноком и имбирём на сковороде

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Филе сначала маринуется, а после обжаривается, так что получается особенно сочным и ароматным. Рецепт простой, но очень удачный.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Филе куриной грудки
3–4 штуки
Чеснок
3 зубчика
Свежий имбирь
1 кусочек
Соевый соус
100–120 мл
Растительное масло
1–2 ст. ложки
Зелень
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Куриное филе нарежьте не слишком крупными кусочками, чеснок — мелкими. Имбирь натрите на мелкой тёрке, достаточно половины чайной ложки.

  2. 2․

    В миске смешайте филе с чесноком, имбирём и соевым соусом. Оставьте на 15–20 минут.

  3. 3․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Помешивая, обжаривайте курицу примерно 10 минут.

    Чем меньше кусочки, тем быстрее они будут готовы.
  4. 4․

    Перед подачей посыпьте рубленой зеленью.

Обложка: Sergii Koval / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Куриные рулетики в беконе
Куриные рулетики в беконе
Пикантное куриное филе в кляре
Пикантное куриное филе в кляре
Куриные грудки, фаршированные шпинатом и сыром
Куриные грудки, фаршированные шпинатом и сыром
Куриное филе, запечённое с сыром и овощами
Куриное филе, запечённое с сыром и овощами
Показать ещё
Комментарии
jasur Mstkulov
|изменено
Не делайте мою ошибку , лучше готовьте саму курицу, так вкуснее.
Что вы могли пропустить
Рецепты вкусных холодных напитков с алкоголем и без
Рецепты вкусных холодных напитков с алкоголем и без
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
0
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
0
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой