Куриные окорочка, запечённые с апельсином
4 ч.

Куриные окорочка, запечённые с апельсином

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Маринование наполнит вкус птицы яркими нотками, а корочка после запекания станет румяной и аппетитной.

Время приготовления

Общее
4 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Крупные апельсины
3 шутки
Лимон
1 штука
Соевый соус
2 ст. ложки
Жидкий мёд
1½ ст. ложки
Молотый белый или чёрный перец
¼ ч. ложки
Сушёный молотый чеснок
½ ч. ложки
Сушёный молотый имбирь
⅓ ч. ложки
Куриные окорочка
2 штуки

Можно добавить

Приправы
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Из 2 апельсинов выжмите весь сок, из лимона — 2 чайные ложки.

    Если хотите добавить апельсиновую цедру для аромата, снимите её мелкой тёркой, не затрагивая белый слой. Достаточно 1–2 чайных ложек.
  2. 2․

    Смешайте соки с соевым соусом, мёдом, перцем, чесноком и имбирём.

    Добавьте немного приправ на свой вкус, если хотите.
  3. 3․

    Доведите маринад до кипения и варите на небольшом огне 7–10 минут, чтобы его объём уменьшился в два раза. Остудите.

  4. 4․

    Сложите окорочка в миску. Полейте маринадом и перемешайте, чтобы равномерно покрыть. Закройте крышкой.

    Мариновать можно и в пакете.
  5. 5․

    Уберите в холодильник на 2–3 часа или всю ночь. За полчаса до запекания достаньте, чтобы довести до комнатной температуры.

  6. 6․

    Застелите противень пергаментом. Выложите на него несколько ломтиков апельсина, сверху поместите окорочка.

  7. 7․

    Отправьте в разогретую до 180 °С духовку на 45–60 минут. Несколько раз переверните во время приготовления.

    Время может немного меняться в зависимости от размера окорочков.
Обложка: S Foodstudio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Запечённые куриные ножки в кефире
Запечённые куриные ножки в кефире
Куриные голени, запечённые в беконе
Куриные голени, запечённые в беконе
Куриные окорочка, запечённые в духовке с лимоном и паприкой
Куриные окорочка, запечённые в духовке с лимоном и паприкой
Запечённые куриные ножки в итальянском стиле
Запечённые куриные ножки в итальянском стиле
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
36 рецептов сырников на сковороде, в духовке и в аэрогриле
36 рецептов сырников на сковороде, в духовке и в аэрогриле
Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки
Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
0
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
0
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык