Хрустящие морковные лепёшки с сыром, начинкой из курицы и овощей
40 мин.

Хрустящие морковные лепёшки с сыром, начинкой из курицы и овощей

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Это блюдо подойдёт для любого приёма пищи: можно приготовить на завтрак, обед или ужин.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты для лепёшек

Морковь
120 г
Сыр
50 г
Яйцо
1 штука
Соль
по вкусу
Чеснок сушёный молотый
по вкусу
Базилик сухой
по вкусу
Растительное масло
1 ч. ложка

Ингредиенты для начинки

Свежий огурец
1 штука
Куриное филе готовое
100 г
Шпинат
20 г
Соус песто
2 ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Морковь и сыр натрите на крупной тёрке, объедините и смешайте с яйцом.

  2. 2․

    Добавьте соль, сушёный чеснок и базилик. Хорошо перемешайте.

  3. 3․

    Поделите массу на две части. Противень застелите пергаментом и смажьте небольшим количеством растительного масла.

  4. 4․

    Сформируйте две тонкие лепёшки на пергаменте, разровняйте лопаткой. Запекайте в заранее разогретой до 180 °С духовке примерно 20–25 минут.

  5. 5․

    Достаньте противень из духовки и дайте лепёшкам остыть, затем аккуратно снимите их с пергамента.

  6. 6․

    Нарежьте огурец и куриную грудку, шпинат промойте и обсушите бумажными полотенцами.

  7. 7․

    Смажьте лепёшки соусом песто и выложите остальные ингредиенты для начинки.

Обложка: Freepik / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Яркие тыквенные лепёшки из трёх ингредиентов
Яркие тыквенные лепёшки из трёх ингредиентов
Итальянская фокачча с сыром и цукини
Итальянская фокачча с сыром и цукини
Лепёшка из творога без муки
Лепёшка из творога без муки
Кыстыбый с картошкой
Кыстыбый с картошкой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
30 рецептов нежных и вкусных манников
30 рецептов нежных и вкусных манников
17 простых рецептов для аэрогриля
17 простых рецептов для аэрогриля
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Как хранить бананы правильно
Как хранить бананы правильно
0
Самые вкусные каши для идеального завтрака
Самые вкусные каши для идеального завтрака
Что приготовить на завтрак: большая коллекция рецептов на любой вкус
Что приготовить на завтрак: большая коллекция рецептов на любой вкус
0