Хрустящие морковные лепёшки с сыром, начинкой из курицы и овощей
40 мин.

Хрустящие морковные лепёшки с сыром, начинкой из курицы и овощей

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Это блюдо подойдёт для любого приёма пищи: можно приготовить на завтрак, обед или ужин.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты для лепёшек

Морковь
120 г
Сыр
50 г
Яйцо
1 штука
Соль
по вкусу
Чеснок сушёный молотый
по вкусу
Базилик сухой
по вкусу
Растительное масло
1 ч. ложка

Ингредиенты для начинки

Свежий огурец
1 штука
Куриное филе готовое
100 г
Шпинат
20 г
Соус песто
2 ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Морковь и сыр натрите на крупной тёрке, объедините и смешайте с яйцом.

  2. 2․

    Добавьте соль, сушёный чеснок и базилик. Хорошо перемешайте.

  3. 3․

    Поделите массу на две части. Противень застелите пергаментом и смажьте небольшим количеством растительного масла.

  4. 4․

    Сформируйте две тонкие лепёшки на пергаменте, разровняйте лопаткой. Запекайте в заранее разогретой до 180 °С духовке примерно 20–25 минут.

  5. 5․

    Достаньте противень из духовки и дайте лепёшкам остыть, затем аккуратно снимите их с пергамента.

  6. 6․

    Нарежьте огурец и куриную грудку, шпинат промойте и обсушите бумажными полотенцами.

  7. 7․

    Смажьте лепёшки соусом песто и выложите остальные ингредиенты для начинки.

Обложка: Freepik / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Яркие тыквенные лепёшки из трёх ингредиентов
Яркие тыквенные лепёшки из трёх ингредиентов
Итальянская фокачча с сыром и цукини
Итальянская фокачча с сыром и цукини
Лепёшка из творога без муки
Лепёшка из творога без муки
Кыстыбый с картошкой
Кыстыбый с картошкой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
0
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
0
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
0
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
0
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Мороженое в снегу — реально ли его приготовить и какое оно на вкус?
Мороженое в снегу — реально ли его приготовить и какое оно на вкус?
0