Лепёшка из творога без муки
30 мин.

Лепёшка из творога без муки

Избранное

Очень простой рецепт тортильи, в которую можно заворачивать разные начинки, завирусился в социальных сетях. Для лепёшки нужно всего два основных ингредиента, а готовится она в духовке. В 100 г содержится около 143 ккал и 15 г белка.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Растительное масло
1 ч. ложка
Творог жирностью от 5%
250 г
Яйца
2 штуки
Чеснок сушёный молотый
1 щепотка

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 220 °C. Застелите противень пергаментом. Смажьте его маслом.

  2. 2․

    Соедините творог, яйца и чеснок. Измельчите с помощью блендера до однородности.

  3. 3․

    Перелейте творожную массу на пергамент и разровняйте в тонкий круг или прямоугольник.

  4. 4․

    Выпекайте лепёшку около 20 минут до румяности. Выньте, оставьте на 5 минут, а затем осторожно отделите от бумаги.

Обложка: Whiteaster / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лепёшки наан с сыром
Лепёшки наан с сыром
Тортильи из овсянки
Тортильи из овсянки
Тортильи из рисовой муки
Тортильи из рисовой муки
Простые лепёшки со шпинатом на сковороде
Простые лепёшки со шпинатом на сковороде
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из смородины на зиму
Что приготовить из смородины на зиму
Избранное
Как вкусно запечь молодую картошку в духовке
Как вкусно запечь молодую картошку в духовке
Избранное
Закуски из кабачков: 15 холодных и горячих блюд
Закуски из кабачков: 15 холодных и горячих блюд
Избранное
0
Что приготовить из вишни на зиму
Что приготовить из вишни на зиму
Избранное
0
Нежно и необычно: салат с персиками и моцареллой
Нежно и необычно: салат с персиками и моцареллой
Избранное
Как пользоваться закаточной машинкой для банок
Как пользоваться закаточной машинкой для банок
Избранное
0
Творожные запеканки в духовке: классические и необычные варианты
Творожные запеканки в духовке: классические и необычные варианты
Избранное
Что приготовить на день рождения: 30 блюд для праздничного стола
Что приготовить на день рождения: 30 блюд для праздничного стола
Избранное
0
Как сделать вкусные молочные коктейли с бананом
Как сделать вкусные молочные коктейли с бананом
Избранное
10 ароматных супов с рыбными фрикадельками
10 ароматных супов с рыбными фрикадельками
Избранное