Мясной салат с баклажаном
25 мин.

Мясной салат с баклажаном

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простой и быстрый салат получается настолько вкусным, что наверняка покорит вас.

Время приготовления

Общее
25 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Баклажан
1 штука
Оливковое масло
3 ст. ложки
Мясная нарезка
200 г
Сладкий перец
2 штуки
Помидоры черри
10 штук
Листовая зелень для салата
1 пучок
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте баклажан кружочками.

    Если баклажан горчит, его можно вымочить в солёной воде за половину часа.
  2. 2․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Выложите баклажаны в один слой и обжарьте до румяности с обеих сторон.

    Чтобы получился аппетитный рисунок из полос, используйте сковороду гриль.
  3. 3․

    Выложите подрумяненные баклажаны на бумажные полотенца и приготовьте оставшиеся.

  4. 4․

    Нарежьте мясо тонкими ломтиками, а перец — небольшими кусочками. Черри разрежьте пополам.

    Для салата удобно брать готовую нарезку.
  5. 5․

    Сложите в миску зелень, мясо, баклажаны и перец. Посолите, поперчите и сбрызните оливковым маслом.

    Используйте любую листовую зелень или микс по своему вкусу.
Обложка: Dima Sobko / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Тёплый салат с баклажанами и помидорами
Тёплый салат с баклажанами и помидорами
Тёплый салат с баклажанами, помидорами и брынзой
Тёплый салат с баклажанами, помидорами и брынзой
Салат с баклажанами, говядиной и помидорами
Салат с баклажанами, говядиной и помидорами
Капрезе с баклажанами гриль и песто
Капрезе с баклажанами гриль и песто
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из креветок: вкусные салаты, вторые блюда и закуски
Что приготовить из креветок: вкусные салаты, вторые блюда и закуски
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто