Овсяноблин с помидорами и авокадо
13 мин.

Овсяноблин с помидорами и авокадо

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Необычный и полезный блин с овсяными хлопьями готовится очень просто. Его вкус идеально дополняют нежное авокадо, сочные помидоры и зелень.

Время приготовления

Общее
13 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

8 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Яйца
2 штуки
Овсяные хлопья быстрого приготовления
2 ст. ложки
Молоко
20 мл
Соль
по вкусу
Помидоры
по вкусу
Авокадо
¹⁄₂ штуки
Зелень
по вкусу

Можно добавить

Растительное масло
¹⁄₂–1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Хорошенько взбейте венчиком яйца, овсяные хлопья, молоко и соль.

  2. 2․

    Покройте этой массой дно разогретой сковороды.

    Если у вашей сковороды не антипригарное покрытие, стоит смазать её маслом.
  3. 3․

    Накройте крышкой и готовьте на среднем огне примерно 3 минуты до румяности.

  4. 4․

    Затем переверните овсяноблин и обжаривайте ещё пару минут до золотистого цвета.

  5. 5․

    Выложите его на тарелку.

  6. 6․

    Помидоры и мякоть авокадо нарежьте кусочками или пластинками.

  7. 7․

    Выложите на половину овсяноблина и посыпьте частью рубленой зелени.

  8. 8․

    Накройте начинку второй половиной блина и посыпьте оставшейся зеленью.

Обложка: Lesya Dolyuk / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Японский омлет тамагояки
Японский омлет тамагояки
Омлет с сыром и хлебом
Омлет с сыром и хлебом
Омлет с помидорами, базиликом и фетой
Омлет с помидорами, базиликом и фетой
Омлет с кабачками
Омлет с кабачками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
0
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Чем закусывать алкоголь: комбинации, проверенные временем
Чем закусывать алкоголь: комбинации, проверенные временем
0
Шоколадное печенье с трещинками — простое, но очень эффектное
Шоколадное печенье с трещинками — простое, но очень эффектное
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий