Овсяноблин с помидорами и авокадо
13 мин.

Овсяноблин с помидорами и авокадо

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Необычный и полезный блин с овсяными хлопьями готовится очень просто. Его вкус идеально дополняют нежное авокадо, сочные помидоры и зелень.

Время приготовления

Общее
13 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

8 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Яйца
2 штуки
Овсяные хлопья быстрого приготовления
2 ст. ложки
Молоко
20 мл
Соль
по вкусу
Помидоры
по вкусу
Авокадо
¹⁄₂ штуки
Зелень
по вкусу

Можно добавить

Растительное масло
¹⁄₂–1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Хорошенько взбейте венчиком яйца, овсяные хлопья, молоко и соль.

  2. 2․

    Покройте этой массой дно разогретой сковороды.

    Если у вашей сковороды не антипригарное покрытие, стоит смазать её маслом.
  3. 3․

    Накройте крышкой и готовьте на среднем огне примерно 3 минуты до румяности.

  4. 4․

    Затем переверните овсяноблин и обжаривайте ещё пару минут до золотистого цвета.

  5. 5․

    Выложите его на тарелку.

  6. 6․

    Помидоры и мякоть авокадо нарежьте кусочками или пластинками.

  7. 7․

    Выложите на половину овсяноблина и посыпьте частью рубленой зелени.

  8. 8․

    Накройте начинку второй половиной блина и посыпьте оставшейся зеленью.

Обложка: Lesya Dolyuk / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Японский омлет тамагояки
Японский омлет тамагояки
Омлет с сыром и хлебом
Омлет с сыром и хлебом
Омлет с помидорами, базиликом и фетой
Омлет с помидорами, базиликом и фетой
Омлет с кабачками
Омлет с кабачками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Рецепты вкусных холодных напитков с алкоголем и без
Рецепты вкусных холодных напитков с алкоголем и без
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
0
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
0
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой