Рыбное суфле в духовке
50 мин.

Рыбное суфле в духовке

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Это блюдо из рыбы, яиц и сливок получается нежным и необыкновенно вкусным.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Рыбное филе
350–400 г
Небольшая луковица
1 штука
Яйца
2 штуки
Сливки
5 ст. ложек
Соль
⅓ ч. ложки
Перец чёрный молотый
по вкусу
Сливочное масло
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Рыбу пропустите через мясорубку вместе с луком.

    Вы можете использовать филе белой или красной рыбы, а также комбинировать их.
  2. 2․

    Добавьте в фарш яйца, сливки, соль и перец. Хорошо всё перемешайте.

  3. 3․

    Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё фарш и разровняйте. Поставьте в разогретую до 180 °С духовку примерно на 30 минут.

Обложка: Peredniankina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рыбное суфле
Рыбное суфле
Суфле из кабачков с курицей
Суфле из кабачков с курицей
Куриное суфле
Куриное суфле
Простое мясное суфле в духовке
Простое мясное суфле в духовке
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
0
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
0
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
0
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Мороженое в снегу — реально ли его приготовить и какое оно на вкус?
Мороженое в снегу — реально ли его приготовить и какое оно на вкус?
0
Вторые блюда из фарша: большая коллекция рецептов
Вторые блюда из фарша: большая коллекция рецептов
0