Салат с морковью, финиками и миндалём
15 мин.

Салат с морковью, финиками и миндалём

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Сладость овоща, апельсина и сухофруктов удачно гармонирует с терпкой руколой.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Морковь
1 штука
Апельсин
1 штука
Рукола
¹⁄₂ пучка
Финики
4–5 штук
Миндаль
1 горсть
Растительное масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте морковь тонкой соломкой. Апельсин очистите от шкурки и всех плёнок, крупно нарежьте мякоть.

  2. 2․

    Порубите руколу, финики и миндаль.

  3. 3․

    Смешайте всё с растительным маслом или необычной заправкой, например медовой.

    20 заправок, которые улучшат вкус любого салата20 заправок, которые улучшат вкус любого салата
Обложка: marco mayer / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с финиками, грецкими орехами и голубым сыром
Салат с финиками, грецкими орехами и голубым сыром
Салат из варёной свёклы по-мароккански
Салат из варёной свёклы по-мароккански
Салат с болгарским перцем, морковью и брокколи
Салат с болгарским перцем, морковью и брокколи
Простой салат из чечевицы с морковью
Простой салат из чечевицы с морковью
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
0
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски
Как приготовить борщ по классическому рецепту
Как приготовить борщ по классическому рецепту
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Нежные крем-супы, которые стоит попробовать
Нежные крем-супы, которые стоит попробовать
0