Салат с морковью, финиками и миндалём
15 мин.

Салат с морковью, финиками и миндалём

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Сладость овоща, апельсина и сухофруктов удачно гармонирует с терпкой руколой.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Морковь
1 штука
Апельсин
1 штука
Рукола
¹⁄₂ пучка
Финики
4–5 штук
Миндаль
1 горсть
Растительное масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте морковь тонкой соломкой. Апельсин очистите от шкурки и всех плёнок, крупно нарежьте мякоть.

  2. 2․

    Порубите руколу, финики и миндаль.

  3. 3․

    Смешайте всё с растительным маслом или необычной заправкой, например медовой.

    20 заправок, которые улучшат вкус любого салата20 заправок, которые улучшат вкус любого салата
Обложка: marco mayer / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с финиками, грецкими орехами и голубым сыром
Салат с финиками, грецкими орехами и голубым сыром
Салат из варёной свёклы по-мароккански
Салат из варёной свёклы по-мароккански
Салат с болгарским перцем, морковью и брокколи
Салат с болгарским перцем, морковью и брокколи
Простой салат из чечевицы с морковью
Простой салат из чечевицы с морковью
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане