Салат с морковью, финиками и миндалём
15 мин.

Салат с морковью, финиками и миндалём

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Сладость овоща, апельсина и сухофруктов удачно гармонирует с терпкой руколой.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Морковь
1 штука
Апельсин
1 штука
Рукола
¹⁄₂ пучка
Финики
4–5 штук
Миндаль
1 горсть
Растительное масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте морковь тонкой соломкой. Апельсин очистите от шкурки и всех плёнок, крупно нарежьте мякоть.

  2. 2․

    Порубите руколу, финики и миндаль.

  3. 3․

    Смешайте всё с растительным маслом или необычной заправкой, например медовой.

    20 заправок, которые улучшат вкус любого салата20 заправок, которые улучшат вкус любого салата
Обложка: marco mayer / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с финиками, грецкими орехами и голубым сыром
Салат с финиками, грецкими орехами и голубым сыром
Салат из варёной свёклы по-мароккански
Салат из варёной свёклы по-мароккански
Салат с болгарским перцем, морковью и брокколи
Салат с болгарским перцем, морковью и брокколи
Простой салат из чечевицы с морковью
Простой салат из чечевицы с морковью
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
Простые рецепты оладий на любой вкус
Простые рецепты оладий на любой вкус
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Простые и быстрые блюда из фунчозы
Простые и быстрые блюда из фунчозы
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
0
17 рецептов пышных круассанов
17 рецептов пышных круассанов
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела