Сальса из манго и клубники
45 мин.

Сальса из манго и клубники

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Очень необычная вариация знаменитого мексиканского соуса, похожего на салат. В этой сальсе прекрасно сочетаются кисло-сладкие ягоды и ароматное манго, острый перец и лук, свежая зелень и лаймовая заправка. Подавайте блюдо с чипсами из тортильи, начиняйте тако или дополняйте им мясные блюда. Кстати, в одной порции всего 56 ккал.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Манго
1 штука
Клубника
400–450 г
Халапеньо или другой острый перец
1 штука
Фиолетовый лук
¹⁄₄–¹⁄₂ штуки
Петрушка
4–5 веточек
Мёд
1–2 ч. ложки
Лайм
1 штука
Соль
1 щепотка

Приготовление

  1. 1․

    Очистите манго и нарежьте мякоть небольшими кубиками. Клубнику порубите такими же кусочками.

  2. 2․

    Из перца удалите семена. Измельчите перец, лук и петрушку.

  3. 3․

    Выложите нарезанные ингредиенты в миску.

  4. 4․

    Взбейте венчиком мёд, лаймовый сок и соль. Можно добавить тёртую цитрусовую цедру.

  5. 5․

    Добавьте к ягодам, фруктам и овощам заправку и перемешайте.

  6. 6․

    Дайте сальсе настояться в холодильнике хотя бы 30 минут, чтобы все ароматы соединились.

© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Сальса из авокадо с помидорами
Сальса из авокадо с помидорами
Салат с клубникой, манго и киноа
Салат с клубникой, манго и киноа
Соус из авокадо с лаймом и чесноком
Соус из авокадо с лаймом и чесноком
Гуакамоле из авокадо с лаймовым соком
Гуакамоле из авокадо с лаймовым соком
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0