Шоколадный хумус
10 мин.

Шоколадный хумус

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Такую закуску из нута вы вряд ли пробовали! Просто добавьте к бобам растопленный шоколад, и получится идеальная намазка для долек свежих фруктов и печенья.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
16

Ингредиенты

Отварной или консервированный нут
450 г
Тахини
95 г
Оливковое масло
80 мл
Вода
80 мл
Сахарная пудра
2 ст. ложки
Ванильный экстракт
½ ч. ложки
Соль
¼ ч. ложки
Тёмный шоколад
120 г

Приготовление

  1. 1․

    В чаше кухонного комбайна соедините все ингредиенты, кроме шоколада, взбейте в однородную пасту.

  2. 2․

    Шоколад поломайте на небольшие кусочки и растопите на водяной бане или в микроволновке.

  3. 3․

    Не выключая кухонный комбайн, влейте в чашу растопленный шоколад, взбейте хумус до однородности.

Обложка: bhofack2/ Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
Конфеты из кураги, изюма и орехов
Конфеты из кураги, изюма и орехов
Шоколадные трюфели с шампанским
Шоколадные трюфели с шампанским
Шоколадный чизкейк без выпечки. Всего из четырёх ингредиентов
Шоколадный чизкейк без выпечки. Всего из четырёх ингредиентов
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 рецептов вкусных толстых блинов
10 рецептов вкусных толстых блинов
0
Как у бабушки и даже лучше. Какие блины приготовить на Масленицу
Как у бабушки и даже лучше. Какие блины приготовить на Масленицу
29 сытных и вкусных пирогов с рыбой
29 сытных и вкусных пирогов с рыбой
13 отличных рецептов блинов на воде
13 отличных рецептов блинов на воде
0
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
0
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
0
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома
13 рецептов блинов из разных стран
13 рецептов блинов из разных стран
10 лучших рецептов блинов на молоке
10 лучших рецептов блинов на молоке
0