Шоколадный хумус
10 мин.

Шоколадный хумус

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Такую закуску из нута вы вряд ли пробовали! Просто добавьте к бобам растопленный шоколад, и получится идеальная намазка для долек свежих фруктов и печенья.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
16

Ингредиенты

Отварной или консервированный нут
450 г
Тахини
95 г
Оливковое масло
80 мл
Вода
80 мл
Сахарная пудра
2 ст. ложки
Ванильный экстракт
½ ч. ложки
Соль
¼ ч. ложки
Тёмный шоколад
120 г

Приготовление

  1. 1․

    В чаше кухонного комбайна соедините все ингредиенты, кроме шоколада, взбейте в однородную пасту.

  2. 2․

    Шоколад поломайте на небольшие кусочки и растопите на водяной бане или в микроволновке.

  3. 3․

    Не выключая кухонный комбайн, влейте в чашу растопленный шоколад, взбейте хумус до однородности.

Обложка: bhofack2/ Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
Конфеты из кураги, изюма и орехов
Конфеты из кураги, изюма и орехов
Шоколадные трюфели с шампанским
Шоколадные трюфели с шампанским
Шоколадный чизкейк без выпечки. Всего из четырёх ингредиентов
Шоколадный чизкейк без выпечки. Всего из четырёх ингредиентов
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Как варить киноа правильно
Как варить киноа правильно
0
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Сколько хранятся сырые и варёные яйца
Сколько хранятся сырые и варёные яйца