Заалук — марокканский салат из баклажанов
35 мин.

Заалук — марокканский салат из баклажанов

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Этот овощной салат с помидорами, чесноком, паприкой и кумином подают как в тёплом, так и в холодном виде. Можно дополнить им гарнир или просто намазать на хлеб.

Время приготовления

Общее
35 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Крупный баклажан
1 штука
Соль
по вкусу
Репчатый лук
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Молотая паприка
2 ч. ложки
Молотый кумин
2 ч. ложки
Молотый чёрный перец
по вкусу
Оливковое масло
60 мл
Помидоры
1–2 штуки
Лимон
¹⁄₄–¹⁄₂ штуки
Петрушка
2–3 веточки

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте баклажан небольшими кусочками. Очищать от шкурки не нужно.

  2. 2․

    Выложите в миску, посыпьте солью и займитесь пока другими ингредиентами.

  3. 3․

    Мелко порубите лук и чеснок. Помидоры нарежьте небольшими кусочками.

  4. 4․

    Разогрейте в сковороде часть масла. Обжаривайте лук и чеснок 3–5 минут.

  5. 5․

    Приправьте половиной паприки, кумина и перца.

  6. 6․

    Из баклажана отожмите выступившую жидкость. Можно промыть под проточной водой.

  7. 7․

    Выложите в сковороду помидоры и баклажан. Добавьте остатки масла.

  8. 8․

    Помешивая, обжаривайте, пока овощи не станут мягкими. Всыпьте остальные специи.

    Если хотите более однородную консистенцию, в конце приготовления можно слегка помять овощи.
  9. 9․

    При подаче полейте лимонный соком и посыпьте петрушкой.

Обложка: Moha El-Jaw / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Кьопоолу
Кьопоолу
Мелидзаносалата
Мелидзаносалата
Классическая капоната
Классическая капоната
Вкусный бабагануш из запечённых баклажанов
Вкусный бабагануш из запечённых баклажанов
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0