Запечённые баклажаны с мясом и сыром
45 мин.

Запечённые баклажаны с мясом и сыром

Это не только сытное, но и полезное блюдо. Овощи с фаршем, томатной пастой и пармезаном, приготовленные в духовке, богаты белком.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Баклажан
2 штуки
Томатный соус
1 л
Говяжий фарш
500 г
Рикотта
200 г
Пармезан
50 г
Зелень
по вкусу
Базилик
3 веточки
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Помойте баклажаны, просушите их бумажным полотенцем и разрежьте вдоль на равные половины. Аккуратно уберите мякоть, сделав из плодов «лодочки». Не выбрасывайте мякоть, она ещё пригодится.

    Запечённые баклажаны с мясом: сделайте из баклажанов «лодочки»
    Фото: Юлия Оболенская / Лайфхакер
  2. 2․

    На дно глубокого противня выложите половину томатного соуса. Сверху положите половинки баклажанов.

    Запечённые баклажаны с мясом: выложите соус и баклажаны на противень
    Фото: Юлия Оболенская / Лайфхакер
  3. 3․

    Приготовьте начинку. Поместите фарш в глубокую сковороду и тушите на медленном огне до готовности.

    Запечённые баклажаны с мясом: тушите фарш на медленном огне
    Фото: Юлия Оболенская / Лайфхакер
  4. 4․

    Мякоть баклажана нарежьте небольшими кубиками и добавьте к мясу. Готовьте 3–5 минут. Затем добавьте оставшийся томатный соус и рикотту, посолите и поперчите.

    Запечённые баклажаны с мясом: добавьте к фаршу баклажаны, соус и рикотту
    Фото: Юлия Оболенская / Лайфхакер
  5. 5․

    Тщательно перемешайте и тушите ещё 5 минут. Снимите начинку с огня и дайте немного остыть.

  6. 6․

    После наполните каждую «лодочку» получившейся начинкой. Щедро посыпьте тёртым пармезаном и мелко порубленной зеленью и базиликом.

    Запечённые баклажаны с мясом: наполните каждую «лодочку» получившейся начинкой
    Фото: Юлия Оболенская / Лайфхакер
  7. 7․

    Поставьте противень в заранее разогретую до 280 °C духовку. Запекайте баклажаны в течение 20–25 минут, периодически проверяя готовность. Готовые баклажаны подавайте с томатным соусом и свежей зеленью.

    Запечённые баклажаны с мясом: запекайте в духовке до готовности
    Фото: Юлия Оболенская / Лайфхакер
Обложка: Юлия Оболенская / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Греческая закуска из баклажанов с чипсами из лаваша
Греческая закуска из баклажанов с чипсами из лаваша
Чипсы из баклажанов со специями
Чипсы из баклажанов со специями
Фаршированный картофель с сыром, сметаной и беконом
Фаршированный картофель с сыром, сметаной и беконом
Тарталетки из тортилий с мясной начинкой
Тарталетки из тортилий с мясной начинкой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
52 способа приготовить вкусные куриные котлеты
52 способа приготовить вкусные куриные котлеты
32 рецепта идеальных хачапури
32 рецепта идеальных хачапури
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
0
Освежающий лимонный тарт для тех, кто не любит приторные десерты
Освежающий лимонный тарт для тех, кто не любит приторные десерты
Как приготовить идеальный чизкейк: 59 вариантов с выпечкой и без
Как приготовить идеальный чизкейк: 59 вариантов с выпечкой и без
Как и сколько варить куриную грудку
Как и сколько варить куриную грудку
0