Рулет из лаваша с тунцом и морковью по-корейски
50 мин.

Рулет из лаваша с тунцом и морковью по-корейски

Сытный рулет с консервированным тунцом, пикантной морковью, огурцом и яйцами.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Яйца
3 штуки
Тунец консервированный
200 г
Огурец свежий
1 штука
Зелёный лук
по вкусу
Сыр
150 г
Лаваш тонкий
2 листа
Майонез
по вкусу
Морковь по-корейски
200 г

Приготовление

  1. 1․

    Яйца сварите вкрутую за 10 минут. Остудите и очистите.

    Как и сколько варить яйца вкрутуюКак и сколько варить яйца вкрутую
  2. 2․

    С тунца слейте жидкость, разомните его вилкой. Мелко нарежьте яйца, огурец и зелёный лук. Натрите сыр.

  3. 3․

    Первый лист лаваша смажьте майонезом. Равномерно распределите по нему тунца, яйца, огурец, лук, сыр и морковь по-корейски.

  4. 4․

    Накройте вторым листом лаваша. Его тоже смажьте майонезом и покройте начинкой.

  5. 5․

    Сверните в рулет, начиная с длинной стороны. Заверните в пищевую плёнку и уберите в холодильник на 20 минут. Затем нарежьте на порции.

Обложка: STEPAN KAMENEV2017 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рулет из лаваша с тунцом
Рулет из лаваша с тунцом
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и сыром
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и сыром
Рулет из лаваша с красной рыбой и сыром
Рулет из лаваша с красной рыбой и сыром
Рулет из лаваша со шпротами
Рулет из лаваша со шпротами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете