Салат с пшеном и помидорами
50 мин.

Салат с пшеном и помидорами

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Рассыпчатая крупа хороша не только в качестве гарнира. Приготовьте с ней лёгкий овощной салат с ароматной зеленью и сыром.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Пшено
150 г
Соль
по вкусу
Помидоры
400 г
Базилик или петрушка
¼ пучка
Чеснок
1 зубчик
Оливковое масло
2 ст. ложки
Лимонный сок
1 ст. ложка
Молотый чёрный перец
по вкусу
Фета
100 г

Приготовление

  1. 1․

    Пшено отварите в подсоленной воде до готовности и полностью остудите.

    Как варить пшено правильноКак варить пшено правильно
  2. 2․

    Помидоры нарежьте дольками, зелень мелко порубите. Чеснок пропустите через пресс.

  3. 3․

    Соедините масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец. Взбейте заправку вилкой.

  4. 4․

    Смешайте пшено, помидоры и зелень с заправкой. Фету раскрошите руками. Посыпьте салат сыром.

Обложка: Nataliia Leontieva / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Тёплый салат с гречкой и свёклой
Тёплый салат с гречкой и свёклой
Салат с перловкой и овощами
Салат с перловкой и овощами
Тёплый салат с киноа и баклажанами
Тёплый салат с киноа и баклажанами
Классический табуле
Классический табуле
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане