Соус из йогурта с куркумой и чесноком
3 мин.

Соус из йогурта с куркумой и чесноком

Лучше всего он будет сочетаться с мясными и овощными блюдами. Хотя можно поэкспериментировать и добавить его, например, в салат вместо майонеза.

Время приготовления

Общее
3 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Чеснок
2 зубчика
Натуральный йогурт
100 г
Растительное масло
1 ст. ложка
Куркума
1 щепотка
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Чеснок мелко порубите или пропустите через пресс.

  2. 2․

    Соедините чеснок, йогурт, масло, куркуму и соль. Мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

    Если добавить чуть больше куркумы, цвет и аромат соуса будут насыщеннее.
Обложка: Wiktory / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Йогуртовый маринад для мяса
Йогуртовый маринад для мяса
Сметанный соус с карамелизированным луком
Сметанный соус с карамелизированным луком
Соус из чернослива и грецких орехов к мясу
Соус из чернослива и грецких орехов к мясу
Соус из гранатового сока и красного вина с базиликом
Соус из гранатового сока и красного вина с базиликом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
30 рецептов нежных и вкусных манников
30 рецептов нежных и вкусных манников
17 простых рецептов для аэрогриля
17 простых рецептов для аэрогриля
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое