Куриные котлеты с имбирём, кинзой и соевым соусом
18 мин.

Куриные котлеты с имбирём, кинзой и соевым соусом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Пряные котлеты можно подать с гарниром, овощным салатом или любимым соусом. На приготовление этого блюда уйдёт не более 20 минут.

Время приготовления

Общее
18 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Чеснок
3 зубчика
Имбирь
1 кусочек
Лук
1 штука
Куриные бёдра без шкурки
4 штуки
Куриные грудки без шкурки
2 штуки
Кинза
¼ пучка
Соевый соус
1–2 ст. ложки
Растительное масло
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Измельчите в блендере чеснок, имбирь и лук.

  2. 2․

    Добавьте к ним нарезанную кусочками курицу, кинзу и соевый соус и измельчите ещё раз.

  3. 3․

    Из полученной массы влажными руками слепите котлеты.

  4. 4․

    Обжаривайте их на разогретом масле примерно по 4 минуты с каждой стороны.

Обложка: vkuslandia / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рубленые котлеты из куриной грудки с сыром и кукурузой
Рубленые котлеты из куриной грудки с сыром и кукурузой
Куриные котлеты в духовке со сметанно-молочным соусом
Куриные котлеты в духовке со сметанно-молочным соусом
Котлеты по-киевски с сыром и зеленью
Котлеты по-киевски с сыром и зеленью
Простые куриные котлеты
Простые куриные котлеты
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
Как делают кофе без кофеина и какой смысл его пить
0
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
16 рецептов чизкейков, которые несложно приготовить дома
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
44 способа приготовить нежные творожные запеканки
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
Готовимся к длинным выходным: рецепты шашлыка из курицы, свинины, говядины и не только
Готовимся к длинным выходным: рецепты шашлыка из курицы, свинины, говядины и не только
0