Тёплый салат с говядиной и баклажаном
30 мин.

Тёплый салат с говядиной и баклажаном

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простой салат из овощей с мясом станет интереснее, если заправить его соевым соусом.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Баклажан
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Говядина
350 г
Черри
250–300 г
Растительное масло
3 ст. ложки
Чеснок
1–2 зубчика
Зелень
несколько веточек
Соевый соус
4–5 ст. ложек
Кунжут
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Баклажан, перец и говядину нарежьте средними кусочками, помидоры — четвертинками.

    Если баклажаны горчат, замочите их на 20 минут в воде со столовой ложкой соли. Затем отожмите.
  2. 2․

    В сковороде разогрейте ложку масла. Выложите мясо в один слой и за несколько минут подрумяньте с обеих сторон.

    Не пережаривайте, иначе мясо получится жёстким.
  3. 3․

    В другой сковороде разогрейте остатки масла. Поджарьте баклажан со всех сторон. Добавьте перец и готовьте ещё 2–3 минуты.

    Перец должен прогреться, но сохранить лёгкий хруст.
  4. 4․

    Сложите в миску все овощи и мясо. Добавьте измельчённые чеснок и зелень. Полейте соевым соусом и перемешайте. Посыпьте тёплый салат кунжутом.

Обложка: echo617 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Тёплый салат с говядиной и овощами
Тёплый салат с говядиной и овощами
Тёплый салат с говяжьей печенью и миндальными лепестками
Тёплый салат с говяжьей печенью и миндальными лепестками
Тёплый салат с баклажанами, помидорами и брынзой
Тёплый салат с баклажанами, помидорами и брынзой
Тёплый салат с баклажанами и помидорами
Тёплый салат с баклажанами и помидорами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить борщ по классическому рецепту
Как приготовить борщ по классическому рецепту
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Нежные крем-супы, которые стоит попробовать
Нежные крем-супы, которые стоит попробовать
0
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из минтая: котлеты, супы, запеканки и другие блюда
Что приготовить из минтая: котлеты, супы, запеканки и другие блюда
Как дозреть киви в домашних условиях
Как дозреть киви в домашних условиях
0
37 рецептов для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
37 рецептов для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
Что приготовить в вафельнице, кроме вафель: 5 рецептов
Что приготовить в вафельнице, кроме вафель: 5 рецептов
0
Королевская ватрушка — простой и невероятно вкусный пирог с творогом
Королевская ватрушка — простой и невероятно вкусный пирог с творогом
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий