Холодный клубничный суп
2 ч. 30 мин.

Холодный клубничный суп

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Добавьте к сочным ягодам немного острого кайенского перца, ароматной кинзы и имбиря, и получится оригинальное блюдо с богатым вкусом и яркими пряными нотками.

Время приготовления

Общее
2 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Репчатый лук
½ головки
Небольшое яблоко
1 штука
Имбирь
10 г
Оливковое масло
1 ст. ложка
Молотая корица
½ ч. ложки
Соль
½ ч. ложки
Кайенский перец
1 щепотка
Клубника
1 500 г
Кинза
2–3 веточки
Мята
2–3 веточки
Вода
120 мл
Греческий йогурт или сметана
60 г
Миндальные лепестки
2 ст. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Очищенное яблоко порубите небольшими кубиками. Имбирь очистите и натрите на мелкой тёрке.

  2. 2․

    В кастрюле разогрейте оливковое масло. Обжаривайте лук до мягкости на небольшом огне 5–6 минут.

  3. 3․

    Добавьте яблоки, имбирь, корицу, соль и перец. Готовьте 10—12 минут, периодически помешивая, пока фрукты не станут мягкими.

  4. 4․

    Клубнику очистите от плодоножек. Листья мяты и кинзы мелко нарежьте.

  5. 5․

    Соедините клубнику, зелень и лук с яблоками, измельчите всё блендером в однородную массу.

  6. 6․

    Добавьте холодную воду, перемешайте и уберите в холодильник на 2–3 часа.

  7. 7․

    Перед подачей добавьте в суп йогурт или сметану и посыпьте его миндальными лепестками.

Обложка: margouillat photo / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Холодный вишнёвый суп
Холодный вишнёвый суп
Холодный персиковый суп
Холодный персиковый суп
Клубничный суп-пюре
Клубничный суп-пюре
Персидский холодный суп с изюмом
Персидский холодный суп с изюмом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
0
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски