Борщ без мяса с перловкой и квашеной капустой
4 ч.

Борщ без мяса с перловкой и квашеной капустой

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Попробуйте добавить в ароматный постный борщ перловку. Крупа сделает суп густым и сытным.

Время приготовления

Общее
4 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

40 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Перловая крупа
4–5 ст. ложек
Картофель
2 штуки
Свёкла
1 штука
Репчатый лук
1 штука
Морковь
1 штука
Растительное масло
2 ст. ложки
Томатная паста
1 ст. ложка
Вода
1 500 мл
Соль
по вкусу
Лавровый лист
1 штука
Квашеная капуста
350 г
Чеснок
2 зубчика
Молотый чёрный перец
по вкусу
Лимонный сок
1 ст. ложка
Сахар
1 ч. ложка
Петрушка
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Перловку залейте тёплой водой и оставьте на 2–3 часа.

  2. 2․

    Картофель нарежьте крупными кубиками, а свёклу и лук — мелкими. Морковь натрите на крупной тёрке.

  3. 3․

    В сковороде разогрейте половину растительного масла. Обжаривайте свёклу 4–5 минут.

  4. 4․

    Добавьте томатную пасту и 50 мл воды, тушите под крышкой 12–15 минут.

  5. 5․

    Разогрейте в пустой сковороде оставшееся масло. Обжаривайте лук 2–3 минуты до мягкости, добавьте морковь и готовьте ещё 3–4 минуты.

  6. 6․

    Воду посолите и доведите до кипения в кастрюле. Добавьте лавровый лист и перловку, варите 15–20 минут.

  7. 7․

    Всыпьте в кастрюлю картофель и капусту, варите 15 минут до мягкости овощей. Выложите свёклу и морковь с луком, готовьте суп ещё 5–10 минут.

  8. 8․

    Измельчите чеснок. Добавьте в борщ соль, чеснок, перец, лимонный сок и сахар, проварите 1 минуту. Перед подачей посыпьте суп петрушкой.

Обложка: Natalia Evstigneeva /
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Постный борщ с грибами
Постный борщ с грибами
Постный борщ с фасолью
Постный борщ с фасолью
Простой постный борщ с капустой и свёклой
Простой постный борщ с капустой и свёклой
Борщ с квашеной капустой
Борщ с квашеной капустой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
0
Освежающий лимонный тарт для тех, кто не любит приторные десерты
Освежающий лимонный тарт для тех, кто не любит приторные десерты
Как приготовить идеальный чизкейк: 59 вариантов с выпечкой и без
Как приготовить идеальный чизкейк: 59 вариантов с выпечкой и без
Как и сколько варить куриную грудку
Как и сколько варить куриную грудку
0
29 способов приготовить очень вкусные голубцы
29 способов приготовить очень вкусные голубцы
24 способа приготовить вкусную пасту с курицей
24 способа приготовить вкусную пасту с курицей