Этот десерт можно даже на ночь! Морковный ПП-торт
6 ч.

Этот десерт можно даже на ночь! Морковный ПП-торт

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

В стограммовом кусочке этого ароматного торта с нежным кремом и влажными коржами содержится всего 150 ккал.

Время приготовления

Общее
6 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

40 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте духовку до 180 °С. Круглую форму для выпекания застелите пергаментной бумагой.

Шаг 2

Морковь натрите на мелкой тёрке и слегка отожмите от сока. Отруби измельчите в муку с помощью кофемолки. Грецкие орехи порубите.

Шаг 3

Желтки отделите от белков. Взбейте миксером желтки с морковью, корицей и заменителем сахара до однородности.

Шаг 4

Всыпьте отруби, орехи и разрыхлитель, перемешайте.

Шаг 5

Белки взбейте миксером с солью до мягких пиков. Осторожно вмешайте белки в тесто.

Шаг 6

Вылейте его в форму. Выпекайте корж 30–40 минут до готовности, полностью его остудите и разрежьте на 2–3 пласта.

Шаг 7

Творог тщательно взбейте миксером с йогуртом, молоком, заменителем сахара и ванильным экстрактом.

Шаг 8

Густо промажьте коржи кремом, уберите торт на 3–4 часа в холодильник. По желанию украсьте десерт орехами и тёртой морковью.

Обложка: Alfredo Maiquez / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

ПП-тирамису без сахара
ПП-тирамису без сахара
Шоколадный ПП-торт на сковороде
Шоколадный ПП-торт на сковороде
Шоколадные ПП-кексы из четырёх ингредиентов
Шоколадные ПП-кексы из четырёх ингредиентов
Блинный ПП-торт с сырно-творожным кремом
Блинный ПП-торт с сырно-творожным кремом
Показать ещё
Комментарии
Elena Tsymbal
Можно ли заменитель сахара заменить на например финики?А разрыхлитель на соду?
Space Sun
Бжу ?
Алена Кондратьева
Тот же вопрос
Злая Сова
Тесто , вообще, не поднялось, какие 2-3 коржа? 😂
An4oys
А мне очень понравился рецепт! Хотя каюсь, до последнего сомневалась в том, что выйдет что-то путное 🫢 уж очень смущало тесто. Но ничего. Конечно корж и не поднимается сильно, это надо понимать. Он и не должен подниматься, за счёт чего хоть!? Но у меня получилось разрезать спицей на 3 коржика. КБЖУ на 100 грамм у меня вышло 150/11,9/7,3/9,1 (Ремарочка: творог у меня был не мягкий в стаканчике, а достаточно рассыпчатый, белорусский 1%, я его прекрасно перебила с 1,5%ным молоком и греческим йогуртом в пропорциях по этому рецепту!) В общем спасибо автору) думаю, ещё не раз повторю 🤌
alina ahe
бред
Что вы могли пропустить
Простые и вкусные торты без выпечки: лучшие рецепты
Простые и вкусные торты без выпечки: лучшие рецепты
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
Как заморозить вишню на зиму
Как заморозить вишню на зиму
0
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Что приготовить из разных видов смородины
Что приготовить из разных видов смородины
25 рецептов душистого варенья из клубники
25 рецептов душистого варенья из клубники
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят