Перепёлки, жаренные на сковороде под прессом
2 ч. 30 мин.

Перепёлки, жаренные на сковороде под прессом

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Замаринованные миниатюрные птицы готовятся довольно быстро. Они получаются румяными, сочными и ароматными.

Время приготовления

Общее
2 часа 30 минут
Активное

(требуется ваше участие)

10 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

4 штуки
2–3 зубчика
2–3 ст. ложки

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    У перепёлок разрежьте грудки по центру, чтобы тушки раскрылись, как книжка.

  2. Шаг 2

    Пропустите чеснок через пресс. Смешайте с соевым соусом, растительным маслом и перцем.

  3. Шаг 3

    Натрите перепёлок маринадом, заверните в пакет и оставьте в холодильнике на 2 часа.

  4. Шаг 4

    Разогрейте сковороду на среднем огне. Выложите на неё одну перепёлку спинкой вверх. Прикройте тарелкой, а сверху установите литровую банку с водой.

  5. Шаг 5

    Обжаривайте перепёлку 4–5 минут с одной стороны, после переверните и готовьте под прессом ещё столько же.

    Время может немного меняться в зависимости от размера птиц.
  6. Шаг 6

    Таким же образом приготовьте остальных перепёлок.

Обложка: margostock / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Окорочка перепёлки, запечённые в духовке
Окорочка перепёлки, запечённые в духовке
Курица, запечённая с чесноком и лимоном
Курица, запечённая с чесноком и лимоном
Сочная утка, запечённая в рукаве
Сочная утка, запечённая в рукаве
Гусь, запечённый в духовке с рисом и яблоками
Гусь, запечённый в духовке с рисом и яблоками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лучшие способы приготовить картошку с мясом в духовке
Лучшие способы приготовить картошку с мясом в духовке
Баклажаны как грибы: необычная закуска из простых продуктов
Баклажаны как грибы: необычная закуска из простых продуктов
Вкусные кексы с тыквой, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с тыквой, яблоками, творогом, шоколадом и не только
13 способов быстро и вкусно засолить скумбрию в домашних условиях
13 способов быстро и вкусно засолить скумбрию в домашних условиях
0
Что приготовить на ужин: большая коллекция рецептов на любой вкус
Что приготовить на ужин: большая коллекция рецептов на любой вкус
0
Что приготовить из цветной капусты: 16 простых рецептов
Что приготовить из цветной капусты: 16 простых рецептов
29 рецептов ароматных булочек с корицей
29 рецептов ароматных булочек с корицей
Лучшие способы приготовить тыкву в духовке
Лучшие способы приготовить тыкву в духовке
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
Суперподборка белковых салатов: 15 рецептов на все случаи ПП-жизни
Суперподборка белковых салатов: 15 рецептов на все случаи ПП-жизни
0