Салат с тунцом, яйцами, фетой и маслинами
30 мин.

Салат с тунцом, яйцами, фетой и маслинами

Избранное

Сытный салат с добавлением пикантных маслин, нежного сыра и свежих огурцов.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Яйца
4 штуки
Консервированный тунец
180 г
Фета
100 г
Огурцы свежие
2 штуки
Маслины без косточек
100 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
3 ст. ложки
Зернистая горчица
1 ст. ложка
Салат листовой
1 пучок

Можно добавить

Рукола
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Сварите яйца вкрутую за 10 минут. Остудите и очистите.

    Как и сколько варить яйца вкрутую

  2. 2․

    Слейте с тунца жидкость, разомните его вилкой. Фету нарежьте кубиками, а яйца и огурцы — крупными кусочками.

  3. 3․

    Соедините подготовленные ингредиенты. Добавьте маслины. Посолите и поперчите, заправьте смесью масла и горчицы. Подавайте на листьях салата.

    По желанию дополните блюдо руколой.
Обложка: Lika Mostova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с консервированным тунцом, яйцами и кукурузой
Салат с консервированным тунцом, яйцами и кукурузой
Салат с тунцом, яйцами и горошком
Салат с тунцом, яйцами и горошком
Салат с консервированным тунцом, огурцами и помидорами
Салат с консервированным тунцом, огурцами и помидорами
Быстрый салат с консервированным тунцом и овощами
Быстрый салат с консервированным тунцом и овощами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить окрошку с курицей: 10 отличных вариантов
Как приготовить окрошку с курицей: 10 отличных вариантов
Избранное
10 aromatnyh zelyonyh sousov k myasu, rybe i ovoshcham
10 ароматных зелёных соусов к мясу, рыбе и овощам
Избранное
Как приготовить классический английский десерт с клубникой «Итон месс»
Как приготовить классический английский десерт с клубникой «Итон месс»
Избранное
Лёгкие и вкусные салаты с моцареллой
Лёгкие и вкусные салаты с моцареллой
Избранное
10 лучших способов замариновать лук
10 лучших способов замариновать лук
Избранное
ПП-рецепты с мясом, которые станут любимыми
ПП-рецепты с мясом, которые станут любимыми
Избранное
10 рецептов бананового печенья с шоколадом, творогом и не только
10 рецептов бананового печенья с шоколадом, творогом и не только
Избранное
15 luchshih receptov osvezhayushchej okroshki
15 лучших рецептов освежающей окрошки
Избранное
10 способов приготовить том ям — тайский острый суп
10 способов приготовить том ям — тайский острый суп
Избранное
Простые рецепты с авокадо на завтрак, обед и ужин
Простые рецепты с авокадо на завтрак, обед и ужин
Избранное