Салат с консервированным тунцом, огурцами и помидорами
15 мин.

Салат с консервированным тунцом, огурцами и помидорами

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное
0

Рыба и сочные свежие овощи — отличное сочетание, а оливки с кукурузой — пикантное и аппетитное дополнение к ним.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.

Ингредиенты

Помидоры черри
150–200 г
Огурцы
2 штуки
Фиолетовый лук
½ штуки
Консервированный тунец
1 банка
Листовой салат
1 пучок
Оливки или маслины без косточек
100 г
Консервированная кукуруза
3–4 ст. ложки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Помидоры черри и огурцы нарежьте не слишком крупно, лук — половинками или четвертинками колец. Рыбу разомните вилкой.

    Вместо черри можно взять обычные помидоры.
  2. 2․

    Выложите на тарелку салатные листья, поверх них — тунца, овощи, оливки и кукурузу. Посолите, поперчите и полейте оливковым маслом.

Обложка: Anna Shepulova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2022 Лайфхакер

С этим блюдом готовят

Запечённые рыбные котлеты с соусом тартар
Запечённые рыбные котлеты с соусом тартар
Оригинальные рыбные котлеты с крабовыми палочками
Оригинальные рыбные котлеты с крабовыми палочками
Рыбные котлеты с картофелем и соусом тартар
Рыбные котлеты с картофелем и соусом тартар
Простые рыбные котлеты с жареным луком
Простые рыбные котлеты с жареным луком
Показать ещё

Похожие рецепты

Простой салат с тунцом и фасолью
Простой салат с тунцом и фасолью
Простой салат с тунцом и овощами
Простой салат с тунцом и овощами
Салат с тунцом и рисом
Салат с тунцом и рисом
Салат с тунцом, яблоком и огурцом
Салат с тунцом, яблоком и огурцом
Показать ещё