Салат со шпинатом, огурцами и редисом
15 мин.

Салат со шпинатом, огурцами и редисом

Лёгкий овощной салат можно дополнить творогом или мягким сыром.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Огурцы свежие
2 штуки
Редис
5 штук
Фиолетовый лук
½ штуки
Свежий шпинат
150 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Творог или сыр фета
100 г

Можно добавить

Кунжут
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте огурцы и редис кружками, а лук — полукольцами.

  2. 2․

    Смешайте подготовленные ингредиенты со шпинатом. Посолите и поперчите. Добавьте творог или сыр.

    По желанию посыпьте кунжутом.
Обложка: Sea Wave / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Китайский салат из шпината с арахисом
Китайский салат из шпината с арахисом
Салат с печенью индейки, помидорами и перцем
Салат с печенью индейки, помидорами и перцем
Салат со шпинатом, беконом и пряными орехами
Салат со шпинатом, беконом и пряными орехами
Салат с огурцами и брокколи
Салат с огурцами и брокколи
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку