ПП-десерт «Павлова» без сахара с йогуртом
3 ч.

ПП-десерт «Павлова» без сахара с йогуртом

Фото автора Дарья Ляднова
Дарья Ляднова

Автор Лайфхакера

ПП-версия популярного десерта с добавлением сахарозаменителя. В 100 г содержится около 45 ккал.

Время приготовления

Общее
3 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Можно добавить

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте духовку до 120 °C. Застелите противень пергаментом.

Шаг 2

Взбейте миксером белки до мягких пиков. Постепенно всыпьте 250 г эритрита и доведите до жёстких пиков. Добавьте крахмал и уксус.

Шаг 3

Выложите массу на пергамент горкой. Сделайте в центре небольшое углубление.

Шаг 4

Выпекайте меренгу примерно 1½ часа. Оставьте её внутри выключенной закрытой духовки до полного остывания.

Шаг 5

Измельчите оставшийся эритрит в пудру с помощью кофемолки. Взбейте венчиком с йогуртом.

Шаг 6

Наполните остывшую меренгу йогуртом, фруктами и ягодами.

По желанию украсьте миндальными лепестками.
Обложка: Volha Zvonik / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде
Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке
Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке
ПП-запеканка из тыквы
ПП-запеканка из тыквы
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Сколько блюд можно приготовить из 2 килограммов картошки и потратить на это меньше 2 часов
Сколько блюд можно приготовить из 2 килограммов картошки и потратить на это меньше 2 часов
0
Как варить сосиски, чтобы они не лопнули и остались сочными
Как варить сосиски, чтобы они не лопнули и остались сочными
Что приготовить из огурцов на зиму: лучшие варианты
Что приготовить из огурцов на зиму: лучшие варианты
18 рецептов вкусных малосольных помидоров
18 рецептов вкусных малосольных помидоров
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
Пышная шарлотка с абрикосами всего из четырёх ингредиентов
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
13 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола
0
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
Подборка шикарного варенья из ягод, фруктов и даже овощей
0
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак