Диетические шоколадные кексы с бананом
40 мин.

Диетические шоколадные кексы с бананом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Эти низкокалорийные кексы выходят в меру сладкими, очень ароматными и вкусными. В одной штуке около 120 ккал.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

1 штука
2 штуки
2–3 ст. ложки
2 ст. ложки
¹⁄₂ ч. ложки
1 щепотка

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Пюрируйте банан вилкой или блендером.

Шаг 2

Венчиком взбейте яйца, добавьте банановое пюре и мёд и перемешайте.

Шаг 3

Просейте в яичную массу все остальные сухие ингредиенты.

Шаг 4

Тщательно перемешайте венчиком. Тесто выйдет довольно густым.

Шаг 5

Заполните тестом формочки для кексов примерно до половины или немного больше.

Если используете металлические формочки, смажьте их маслом.

Шаг 6

Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около 20 минут.

Проверьте готовность зубочисткой: она должна выходить из кексов сухой.
Обложка: MShev / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Диетические блины без муки
Диетические блины без муки
Диетические сырники с овсяными отрубями
Диетические сырники с овсяными отрубями
Диетические «Рафаэлло» с творогом, мёдом и миндалём
Диетические «Рафаэлло» с творогом, мёдом и миндалём
Шоколадно-творожный мусс с желатином
Шоколадно-творожный мусс с желатином
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
27 рецептов вкусных пирогов со смородиной
Как заморозить вишню на зиму
Как заморозить вишню на зиму
0
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Что приготовить из разных видов смородины
Что приготовить из разных видов смородины
25 рецептов душистого варенья из клубники
25 рецептов душистого варенья из клубники
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
32 способа приготовить домашний лимонад
32 способа приготовить домашний лимонад
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
0