Фунчоза с овощами и консервированным тунцом
15 мин.

Фунчоза с овощами и консервированным тунцом

Свежие овощи и консервированный тунец отлично дополняют лапшу с соевым соусом.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Фунчоза
100 г
Болгарский перец
1 штука
Помидоры
1–2 штуки
Зелёный лук
1 пучок
Консервированный тунец
200 г
Замороженная стручковая фасоль
150 г
Растительное масло
1 ст. ложка
Соевый соус
2 ст. ложки
Кунжут
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Залейте фунчозу горячей водой и оставьте на 10 минут.

  2. 2․

    В это время нарежьте болгарский перец, помидор и зелёный лук. Тунца немного разомните вилкой.

  3. 3․

    Сварите фасоль в кипящей воде за 3–4 минуты. Нарежьте.

    Как и сколько варить стручковую фасольКак и сколько варить стручковую фасоль
  4. 4․

    Слейте с фунчозы воду. В сковороде на сильном огне разогрейте растительное масло. Выложите лапшу и влейте соевый соус. Готовьте, тщательно перемешивая, 2 минуты.

  5. 5․

    Разложите лапшу по тарелкам. Добавьте перец, помидор, фасоль, лук и рыбу. Посыпьте кунжутом.

Обложка: Pedal to the Stock / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Фунчоза с курицей и овощами
Фунчоза с курицей и овощами
Фунчоза с соевым соусом
Фунчоза с соевым соусом
Вьетнамский салат с курицей и фунчозой
Вьетнамский салат с курицей и фунчозой
Фунчоза с грибами и овощами
Фунчоза с грибами и овощами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад