Красная рыба на пару с вином и фенхелем
20 мин.

Красная рыба на пару с вином и фенхелем

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Сёмга или форель по этому рецепту выходит необыкновенно нежной и ароматной.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Лук-шалот
1 штука
Фенхель
1 штука
Лимон
1 штука
Филе красной рыбы
4 кусочка
Соль
по вкусу
Сухое белое вино
120 мл
Вода
250 мл

Можно добавить

Укроп
несколько веточек

Приготовление

  1. 1․

    Лук нарежьте кружочками, фенхель — кусочками, лимон — кружочками.

  2. 2․

    Выложите в кастрюлю лук, лимон и фенхель. Слегка посолите кусочки рыбы и поместите сверху так, чтобы кожа была внизу.

  3. 3․

    Аккуратно влейте вино с водой, жидкость должна покрывать рыбу не более, чем на четверть. Посыпьте мелко нарубленным укропом, если хотите.

  4. 4․

    Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения. Убавьте огонь до минимального и плотно накройте кастрюлю крышкой.

  5. 5․

    Готовьте рыбу примерно 7–10 минут — точное время зависит от толщины кусочков.

Обложка: ilolab / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рыбные котлеты с морковью на пару
Рыбные котлеты с морковью на пару
Скумбрия на пару в мультиварке
Скумбрия на пару в мультиварке
Омлет на пару
Омлет на пару
Рыба на пару с голландским соусом
Рыба на пару с голландским соусом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад