Крем-суп из цветной капусты и яблок
30 мин.

Крем-суп из цветной капусты и яблок

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Не пугайтесь сочетания фруктов и овощей. Яблоки внесут оригинальную сладкую нотку в этот насыщенный молочный суп. А обжаренный в сливочном масле лук сделает его очень ароматным.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
7

Ингредиенты

Лук
4 штуки
Свежая или замороженная цветная капуста
1¹⁄₂ кг
Яблоки
6 штук
Сливочное масло
50 г
Овощные бульонные кубики
2 штуки
Молоко
1¹⁄₂ л

Можно добавить

Молотый чёрный перец
по вкусу
Зелень
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Лук нарежьте полукольцами.

  2. 2․

    Капусту при необходимости разрежьте на очень мелкие соцветия.

  3. 3․

    Яблоки очистите от кожуры и сердцевины и порубите.

  4. 4․

    Растопите масло в сковороде и обжарьте лук до мягкости. Не подрумянивайте его слишком сильно.

  5. 5․

    Закиньте к луку капусту и яблоки и обжаривайте ещё 5 минут.

  6. 6․

    Добавьте раскрошенные бульонные кубики и молоко и доведите до кипения.

  7. 7․

    Убавьте огонь так, чтобы суп слегка кипел. Готовьте 5 минут или до мягкости ингредиентов.

  8. 8․

    Пюрируйте суп блендером до однородной консистенции.

  9. 9․

    При желании перед подачей посыпьте его перцем и рубленой зеленью.

Обложка: AS Food studio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Грибной крем-суп с цветной капустой
Грибной крем-суп с цветной капустой
Крем-суп из кабачков с картошкой и чесноком
Крем-суп из кабачков с картошкой и чесноком
Крем-суп из брокколи и цветной капусты
Крем-суп из брокколи и цветной капусты
Крем-суп из зелёного горошка и авокадо
Крем-суп из зелёного горошка и авокадо
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
30 рецептов нежных и вкусных манников
30 рецептов нежных и вкусных манников
17 простых рецептов для аэрогриля
17 простых рецептов для аэрогриля
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое