Маринованное филе индейки в духовке
1 ч. 10 мин.

Маринованное филе индейки в духовке

Фото автора Дарья Ляднова
Дарья Ляднова

Автор Лайфхакера

Филе индейки сначала маринуется с цитрусовым соком, имбирём и чесноком. Оно получается нежным и ароматным.

Время приготовления

Общее
1 час 10 минут
Активное

(требуется ваше участие)

10 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

160 мл + 1 ст. ложка для жарки
1 штука
1 штука
2 зубчика
¼ ч. ложки
½ ч. ложки

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Обсушите филе индейки бумажным полотенцем и положите в миску.

  2. Шаг 2

    Снимите с апельсина и лимона цедру, выдавите из них по 2 столовые ложки сока. Измельчите чеснок.

  3. Шаг 3

    Смешайте цедру, сок, 160 мл оливкового масла и остальные ингредиенты. Залейте получившимся маринадом индейку. Оставьте на 30 минут.

    По желанию маринуйте филе дольше, вплоть до 4 часов.
  4. Шаг 4

    Разогрейте духовку до 160 °C.

  5. Шаг 5

    Вылейте столовую ложку масла в сковороду. Достаньте индейку из маринада и обжаривайте на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны.

  6. Шаг 6

    Переложите мясо в форму и выпекайте 25–30 минут, пока температура индейки не достигнет 74 °C.

    Если ваша сковорода подходит для духовки, готовьте прямо в ней.
  7. Шаг 7

    Перед подачей и нарезкой дайте мясу отдохнуть 5 минут.

Обложка: Africa Studio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Фрикадельки из индейки, запечённые в духовке
Фрикадельки из индейки, запечённые в духовке
Голени индейки, запечённые с помидорами и оливками
Голени индейки, запечённые с помидорами и оливками
Грудка индейки, запечённая с абрикосовым джемом
Грудка индейки, запечённая с абрикосовым джемом
Грудка индейки, запечённая с белым вином и тимьяном
Грудка индейки, запечённая с белым вином и тимьяном
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Как быстро почистить гранат и не обрызгать всё вокруг
Как быстро почистить гранат и не обрызгать всё вокруг
0
30 способов приготовить очень вкусные голубцы
30 способов приготовить очень вкусные голубцы
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
0
Батат с шоколадом и мороженое с оливками: зачем я пробовала странные сочетания продуктов
Батат с шоколадом и мороженое с оливками: зачем я пробовала странные сочетания продуктов
0
Лучшие салаты с грибами для праздников и будней
Лучшие салаты с грибами для праздников и будней
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Нежное творожное печенье «Гусиные лапки» как у бабушки
Нежное творожное печенье «Гусиные лапки» как у бабушки
0
Рецепты горячих алкогольных напитков для уютных вечеров
Рецепты горячих алкогольных напитков для уютных вечеров
Что приготовить из куриных бёдер, если кончились идеи
Что приготовить из куриных бёдер, если кончились идеи