Салат с консервированным тунцом, кукурузой и перцем
10 мин.

Салат с консервированным тунцом, кукурузой и перцем

Отличное сочетание рыбы, сладковатых овощей и пряной руколы.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Болгарский перец
1 штука
Лук репчатый
½ штуки
Консервированный тунец
200 г
Консервированная кукуруза
200 г
Рукола
1 пучок
Соль
по вкусу
Лимон
½ штуки

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте перец небольшими кусочками, а лук — тонкими полукольцами. Разомните тунца вилкой.

  2. 2․

    Смешайте подготовленные ингредиенты. Добавьте кукурузу и руколу. Посолите. Сбрызните лимонным соком.

Обложка: Sea Wave / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с консервированным тунцом, кукурузой и фасолью
Салат с консервированным тунцом, кукурузой и фасолью
Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с яйцами, консервированным тунцом и сыром
Салат с яйцами, консервированным тунцом и сыром
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов