Сочный шашлык из курицы в аэрогриле
5 ч.

Сочный шашлык из курицы в аэрогриле

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Такой шашлык точно не покажется вам сухим, во-первых, потому что готовится он из бедра, а не грудки, а во-вторых — по правильной технологии. Поэтому если хотите вкусного мяса, не выходя из дома, готовьте его в аэрогриле!

Время приготовления

Общее
5 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Куриные бёдра без кости и кожи
600 г
Лук репчатый
1 штука
Растительное масло
2 ст. ложки
Горчица
1 ч. ложка
Майонез
2 ст. ложки
Лимонный сок
1 ст. ложка
Соль
½ ч. ложка
Перец чёрный молотый
½ ч. ложка
Паприка
1 ч. ложка
Чеснок сушёный молотый
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Подготовьте куриные бёдра. Достаньте их из холодильника немного заранее и разрежьте на крупные порционные куски, срезая хрящи, если они есть.

  2. 2․

    Затем приступите к маринаду. Для этого нарежьте лук полукольцами, положите к курице.

  3. 3․

    Добавьте растительное масло, горчицу, майонез, сок лимона, соль и все специи.

  4. 4․

    Хорошо перемешайте, накройте курицу в маринаде крышкой или пакетом и уберите в холодильник минимум на 4 часа, лучше — на ночь.

  5. 5․

    Насадите кусочки мяса на шпажки и выложите в заранее разогретый аэрогриль на решётку.

  6. 6․

    Запекайте 20 минут при 200 °С. В процессе приготовления можно открыть аэрогриль и перевернуть шашлык на другую сторону.

  7. 7․

    Шашлык из курицы, приготовленный в аэрогриле, подавайте с зеленью и любым соусом.

    20 домашних соусов, которые сделают шашлык ещё более аппетитным20 домашних соусов, которые сделают шашлык ещё более аппетитным
Обложка: Food Via Lenses / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Очень нежный шашлык из курицы в кефирном маринаде
Очень нежный шашлык из курицы в кефирном маринаде
Шашлык из курицы с грибами и сладким перцем в духовке
Шашлык из курицы с грибами и сладким перцем в духовке
Куриные крылышки в лимонном маринаде на мангале
Куриные крылышки в лимонном маринаде на мангале
Шашлык из курицы в медовом маринаде
Шашлык из курицы в медовом маринаде
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
18 соусов для шашлыка, которые сделают его ещё вкуснее
18 соусов для шашлыка, которые сделают его ещё вкуснее
29 способов приготовить лазанью — классическую и необычную
29 способов приготовить лазанью — классическую и необычную
Маринады для шашлыка, которые сделают мясо мягким и сочным
Маринады для шашлыка, которые сделают мясо мягким и сочным
Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда
Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда
Быстрые и простые торты: варианты с выпечкой и без
Быстрые и простые торты: варианты с выпечкой и без
Самые вкусные пирожки и пироги с зелёным луком и яйцами
Самые вкусные пирожки и пироги с зелёным луком и яйцами
Как сделать идеальную окрошку на квасе, кефире, минералке и не только
Как сделать идеальную окрошку на квасе, кефире, минералке и не только
Сколько блюд можно приготовить из одной курицы: личный опыт автора Лайфхакера
Сколько блюд можно приготовить из одной курицы: личный опыт автора Лайфхакера
0
Картофельная запеканка с фаршем как в детском саду
Картофельная запеканка с фаршем как в детском саду