Хрустящие овсяные батончики со специями в микроволновке

10 мин.

Хрустящие овсяные батончики со специями в микроволновке

Фото автора Мария Дронова

Мария Дронова

Закуска для тех, кто следит за фигурой. Когда подступает голод и хочется перекусить, воспользуйтесь этим рецептом.

Время приготовления

Общее

10 мин.

Количество порций

1

Ингредиенты

1 штука

Обезжиренный кефир

2 ст. ложки

Овсяные хлопья

4 ст. ложки

по вкусу

по вкусу

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Взбейте яйцо, кефир и овсяные хлопья. Посолите и добавьте свои любимые специи.

Шаг 2

Застелите тарелку пергаментной бумагой и выложите на неё полосками получившуюся смесь.

Шаг 3

Запекайте в микроволновке 4–5 минут. Хрустящие батончики готовы!

Десерты и выпечка Американская (США) кухня Европейская кухня

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить

27 рецептов вкусных пирогов со смородиной

27 рецептов вкусных пирогов со смородиной

Вчера

Как заморозить вишню на зиму

Как заморозить вишню на зиму

7 июля

Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов

Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов

7 июля

46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

6 июля

Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе

Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе

4 июля

«Горящая изба»

Что приготовить из разных видов смородины

Что приготовить из разных видов смородины

3 июля

25 рецептов душистого варенья из клубники

25 рецептов душистого варенья из клубники

2 июля

Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят

Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят

1 июля

«Горящая изба»

32 способа приготовить домашний лимонад

32 способа приготовить домашний лимонад

1 июля

6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома

6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома

30 июня