Бутерброды с авокадо и редисом
15 мин.

Бутерброды с авокадо и редисом

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В этих простых бутербродах удачно гармонируют несколько вкусов и текстур.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Батон или хлеб
4 ломтика
Оливковое масло
по вкусу
Консервированный нут
3 ст. ложки
Редис
2–3 штуки
Лимон
1 штука
Авокадо
1 штука
Соль
по вкусу
Творожный сыр
4 ст. ложки
Кунжут
по вкусу
Хлопья красного перца или молотый перец крупного помола
по вкусу

Можно добавить

Шалфей
1 веточка

Приготовление

  1. 1․

    Хлеб слегка подрумяньте в тостере или в сковороде с маслом.

  2. 2․

    Нут за несколько минут обжарьте в масле.

  3. 3․

    Редис нарежьте кружочками. Из лимона выжмите чайную ложку сока.

  4. 4․

    Авокадо разомните вилкой. Добавьте соль с лимонным соком и оливковым маслом, перемешайте.

  5. 5․

    Каждый ломтик хлеба смажьте сыром. В центр выложите авокадо, сделайте углубление и добавьте нут.

  6. 6․

    По краям разместите редис. Посыпьте бутерброды кунжутом и перцем. Если хотите, добавьте немного шалфея.

Обложка: Vladislav Chusov / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Бутерброды с авокадо и жареной колбасой
Бутерброды с авокадо и жареной колбасой
Бутерброды с авокадо и яйцами
Бутерброды с авокадо и яйцами
Бутерброды с авокадо на рисовых хлебцах
Бутерброды с авокадо на рисовых хлебцах
Бутерброды с авокадо, яйцами и йогуртом
Бутерброды с авокадо, яйцами и йогуртом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов