Самый простой рецепт фалафеля
1 ч. 20 мин.

Самый простой рецепт фалафеля

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Для закуски из нута по этому рецепту понадобится всего несколько ингредиентов.

Время приготовления

Общее
1 ч. 20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Консервированный или варёный нут
250 г
Крупный зубчик чеснока
1 штука
Свежая петрушка
15 г
Молотый кумин
1 ч. ложка
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Нутовая мука
4 ст. ложки
Оливковое масло
для жарки

Приготовление

  1. 1․

    Взбейте в измельчителе нут, чеснок, петрушку, кумин, соль и перец.

  2. 2․

    Смешайте массу с нутовой мукой. Сформируйте 10 шариков.

  3. 3․

    Выложите на тарелку и доску и уберите в морозилку на 1 час.

  4. 4․

    Разогрейте масло на сковороде на огне чуть выше среднего. Обжаривайте фалафель около 10 минут, переворачивая, чтобы он подрумянился со всех сторон.

Обложка: RomanaMart / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Классический фалафель
Классический фалафель
Фалафель с кешью
Фалафель с кешью
Фалафель со шпинатом
Фалафель со шпинатом
Фалафель из нута со свёклой
Фалафель из нута со свёклой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Вкусные песочные пироги с клубникой, творогом, сгущёнкой и другими начинками
Вкусные песочные пироги с клубникой, творогом, сгущёнкой и другими начинками
Что такое мушмула и как её есть
Что такое мушмула и как её есть
0
Острые крылышки как в KFC с той самой хрустящей корочкой
Острые крылышки как в KFC с той самой хрустящей корочкой
Как заготовить клубнику на зиму: рецепты варенья, компотов и не только
Как заготовить клубнику на зиму: рецепты варенья, компотов и не только
Рецепты вкусных холодных напитков с алкоголем и без
Рецепты вкусных холодных напитков с алкоголем и без
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
0
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
0