Индийский йогуртовый соус с мятой
10 мин.

Индийский йогуртовый соус с мятой

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Наполненный яркими ароматами мяты, кинзы и чили, этот соус отлично дополнит и мясные, и вегетарианские блюда.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Мята
1 пучок
Кинза
½ пучка
Маленький зелёный перец чили
1–2 штуки
Чеснок
1 зубчик
Натуральный йогурт
250 г
Лимонный сок
по вкусу
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Порубите зелень, чили и чеснок. Если не хотите слишком острый соус, удалите из перца семена.

  2. 2․

    Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

    Храните соус в холодильнике не дольше недели.
Обложка: Kira Budaieva / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Острый йогуртовый соус
Острый йогуртовый соус
Соус из йогурта с лаймом и чесноком
Соус из йогурта с лаймом и чесноком
Йогуртовый соус с зеленью
Йогуртовый соус с зеленью
Йогуртовый соус с горчицей
Йогуртовый соус с горчицей
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку