Кабачковые вафли с зеленью, сыром и соусом из греческого йогурта
40 мин.

Кабачковые вафли с зеленью, сыром и соусом из греческого йогурта

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Зелень может быть любой: укроп, петрушка, лук. А вот сыр важно использовать твёрдый, чтобы вафли лучше сохраняли форму.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

40 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты для вафель

Кабачки
600 г
Соль
по вкусу
Укроп
3 веточки
Лук зелёный
2 стебля
Сыр твёрдый
70 г
Яйцо
1 штука
Мука
3 ст. ложки
Перец чёрный молотый
по вкусу

Ингредиенты для соуса

Чеснок
1 зубчик
Сыр твёрдый
40 г
Греческий йогурт
200 г
Лимонный сок
2 ч. ложки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Кабачки натрите на крупной тёрке, обильно посолите, перемешайте и оставьте на 10 минут.

  2. 2․

    Тем временем измельчите зелень, натрите сыр на мелкой тёрке.

  3. 3․

    Хорошо отожмите кабачки от влаги, добавьте зелень, сыр, яйцо и муку. Замесите тесто.

  4. 4․

    Добавьте соль и перец по вкусу. Выпекайте вафли примерно по 4–5 минут.

  5. 5․

    Пока вафли пекутся, приготовьте соус. Для этого измельчите чеснок и сыр, смешайте с греческим йогуртом, лимонным соком и специями.

Обложка: A. Zhuravleva / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Вафли из кабачка без муки
Вафли из кабачка без муки
Вафли из кабачка и сметаны
Вафли из кабачка и сметаны
Вафли из кабачков
Вафли из кабачков
Греческие оладьи из кабачков с фетой и зеленью
Греческие оладьи из кабачков с фетой и зеленью
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
0
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
0
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин