Курица в соевом соусе за 20 минут
20 мин.

Курица в соевом соусе за 20 минут

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Мёд смягчает вкус соуса, а смесь корицы, гвоздики, сычуаньского перца, бадьяна и фенхеля дарит блюду яркий и насыщенный аромат.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Филе куриных бёдер с кожей
2 шутки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Кукурузный крахмал
3 ст. ложки
Чеснок
3 зубчика
Соевый соус
3½ ст. ложки
Мёд
2½ ст. ложки
Смесь приправ «5 специй»
½ ч. ложки
Растительное масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Филе посолите и поперчите. Обваляйте в крахмале и стряхните излишки.

  2. 2․

    Чеснок пропустите через пресс. Смешайте с соевым соусом, мёдом и приправой.

  3. 3․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Выложите курицу кожей вниз и обжаривайте 7 минут. Переверните и оставьте на огне ещё на 5 минут. Переложите на тарелку.

  4. 4․

    Вылейте подготовленный соус в ту же сковороду и тушите 1 минуту.

  5. 5․

    Увеличьте огонь и верните курицу в сковороду. Обжаривайте ещё 1 минуту, поливая соусом.

Обложка: gontabunta / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Куриное филе в соусе со сливками и пармезаном
Куриное филе в соусе со сливками и пармезаном
Куриное филе с соусом терияки на сковороде
Куриное филе с соусом терияки на сковороде
Куриное филе в индийском стиле
Куриное филе в индийском стиле
Куриное филе в кляре на газировке
Куриное филе в кляре на газировке
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить форель в духовке, чтобы рыба получилась сочной и вкусной
Как приготовить форель в духовке, чтобы рыба получилась сочной и вкусной
0
7 рецептов люля-кебаба на мангале и в духовке
7 рецептов люля-кебаба на мангале и в духовке
Рецепты сытных рагу с овощами, мясом, рыбой и не только
Рецепты сытных рагу с овощами, мясом, рыбой и не только
Кутабы со свежей зеленью, которые получатся у каждого
Кутабы со свежей зеленью, которые получатся у каждого
27 тёртых пирогов, которые вернут вас в детство
27 тёртых пирогов, которые вернут вас в детство
Как приготовить сочные и вкусные зразы
Как приготовить сочные и вкусные зразы
36 рецептов сырников на сковороде, в духовке и в аэрогриле
36 рецептов сырников на сковороде, в духовке и в аэрогриле
Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки
Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
0