Лёгкий салат с мясом криля и овощами
10 мин.

Лёгкий салат с мясом криля и овощами

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное

Салат готовится буквально за 10 минут, но получается сочным и ярким.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Небольшие помидоры
3–4 штуки
Сладкий перец
1 штука
Светлая часть лука-порея
½ штуки
Оливки или маслины без косточек
по вкусу
Мясо криля
200 г
Зелень
по вкусу
Оливковое масло
3–4 ст. ложки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Помидоры и перец нарежьте средними кусочками, порей — кольцами. Оливки разрежьте на несколько частей или оставьте целиком.

    Порей можно заменить обычным луком с мягким вкусом.
  2. 2․

    Мясо криля разомните вилкой. Нарубите зелень, если нужно.

  3. 3․

    Сложите всё в миску. Полейте оливковым маслом, посолите, поперчите и перемешайте.

Обложка: kochabamba / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с креветками и крабовыми палочками
Салат с креветками и крабовыми палочками
Картофельный салат с морским коктейлем
Картофельный салат с морским коктейлем
Салат с кальмарами и грейпфрутом
Салат с кальмарами и грейпфрутом
Салат с мидиями, яйцами и сыром
Салат с мидиями, яйцами и сыром
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сварить вкусные супы с мясными фрикадельками
Как сварить вкусные супы с мясными фрикадельками
Избранное
Веганские вторые блюда, которые точно получатся вкусными
Веганские вторые блюда, которые точно получатся вкусными
Избранное
Что интересного приготовить из черемши
Что интересного приготовить из черемши
Избранное
Заливные пироги с рыбными консервами: простые рецепты
Заливные пироги с рыбными консервами: простые рецепты
Избранное
Вкусные супы с креветками, которые стоит попробовать
Вкусные супы с креветками, которые стоит попробовать
Избранное
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Избранное
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Избранное
Как вкусно пожарить пельмени
Как вкусно пожарить пельмени
Избранное
Как приготовить миндальное печенье с шоколадом, кокосом и не только
Как приготовить миндальное печенье с шоколадом, кокосом и не только
Избранное
10 оригинальных гарниров из чечевицы
10 оригинальных гарниров из чечевицы
Избранное