Селёдка, запечённая в духовке с лимоном и овощами
1 ч. 10 мин.

Селёдка, запечённая в духовке с лимоном и овощами

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Рыба отлично сочетается с луком и помидорами, а цитрус добавляет блюду приятную кислинку.

Время приготовления

Общее
1 ч. 10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

35 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Селёдка
2–3 шутки
Помидоры
2 штуки
Репчатый лук
2 штуки
Лимоны
2 штуки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Растительное масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Рыбу выпотрошите, удалите головы и хвосты.

  2. 2․

    Нарежьте селёдку поперёк крупными кусочками, а помидоры, лук и лимоны — кружочками.

  3. 3․

    Посолите и поперчите рыбу.

  4. 4․

    Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё кусочек селёдки, лимон, помидор и лук. Таким образом заполните всю форму по кругу.

  5. 5․

    Сверху сбрызните маслом. Слегка посолите и поперчите.

  6. 6․

    Отправьте рыбу в разогретую до 180 °С духовку примерно на 35 минут.

    Время приготовления может немного меняться, это зависит от размеров кусочков. Если рыба начнёт подрумяниваться слишком быстро, прикройте её фольгой.
Обложка: Iaroshenko Maryna / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Селёдка, запечённая в духовке с луком и морковью
Селёдка, запечённая в духовке с луком и морковью
Селёдка, запечённая в духовке
Селёдка, запечённая в духовке
Селёдка, фаршированная сыром и зеленью
Селёдка, фаршированная сыром и зеленью
Рулетики из селёдки с овощами
Рулетики из селёдки с овощами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
12 рецептов вкусного манника на кефире, молоке, сметане и не только
12 рецептов вкусного манника на кефире, молоке, сметане и не только
0